Mentionsy Mentionsy
Rozmawiamy o Ustawieniach
Rozmawiamy o Ustawieniach

#12 Samotność

07.11.2023 ·32 min 35 s · 12 rozdziałów

Umów się na indywidualą sesję lub warsztaty: https://marzenakrysiak.pl/ Dlaczego potrafimy trwać w złym związku w obawie przed samotnością po rozstaniu? Co sprawia, że będąc otoczeni ludźmi czujemy się samotni? Dlaczego bycie samemu często wydaje się najgorszym co może nas spotkać? Dlaczego trwamy w samotności? W tym odcinku naszego podcastu przyjrzymy się tematowi samotności z punktu widzenia Ustawień Systemowych.Zrób sobie kawę i zaczynamy!______Jeżeli chcesz sprawdzić najbliższe terminy warsztatów Ustawień Grupowych lub chcesz umówić się z Marzeną na indywidualną sesję, wszystko znajdziesz tutaj:www:⁠ ⁠⁠https://marzenakrysiak.pl ⁠⁠⁠FB:⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marzenakrysiakustawieniasystemowecoachingKontakt i zapisy: [email protected]#ustawieniasystemowe #ustawieniahellingerowskie #ustawieniahellingera #ustawienia #berthellinger #marzenakrysiak #związki #rozstanie #samotność #strata #życie samemu

Introdukcja i temat rozmowy

Marzena i Mateusz przedstawiają temat rozmowy o samotności po rozstaniach.

0:27
Strach przed zmianą i samotnością

Marzena opisuje, że większość kobiet boi się samotności i zmian po rozstaniu.

0:58
Analiza samotności z ustawień

Marzena wyjaśnia, co to jest samotność i dlaczego ludzie tak bardzo boją się jej.

2:14
Samotność w związkach

Marzena omawia, jak samotność pojawia się w związku i co jest podstawą takiego uczucia.

3:30
Rozwiązania dla samotności

Marzena opisuje, jak rozwiązać strach przed samotnością i co zrobić w przypadku samotności.

4:31
Przyczyny samotności

Marzena analizuje, skąd może się w nas brać strach przed samotnością.

2:00
Samotność w relacjach i rodzinie

Marzena omawia, jak samotność pojawia się w relacjach i rodzinie.

7:07
Samotność jako uczucie nieokreślone

Marzena wyjaśnia, że samotność to zawsze coś więcej niż jedno uczucie.

3:04
Wyzwania w relacjach i samotności

Marzena omawia, jak związek poprzedni może wpływać na obecny stan samotności.

2:17
Techniki radzenia sobie z samotnością

Marzena przedstawia różne techniki, które pomagają w radzeniu sobie z samotnością.

0:49
Podsumowanie i przyszłe warsztaty

Marzena podsumowuje rozmowę i informuje o przyszłych warsztatach.

3:07
Zakończenie rozmowy

Mateusz podziękowuje Marzenie za rozmowę i zachęca do subskrybowania podcastu.

0:31

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.