Mentionsy Mentionsy
Rodzicologia
Rodzicologia

#27 Odpuszczanie

17.07.2023 ·23 min 1 s · 8 rozdziałów

Jak odpuścić? Dlaczego sobie dowalamy? Jakie są niewspierające przekonania? Spróbujmy dokończyć zdania Jestem... Muszę.... Powinnam.... Bycie mamą/tatą to… Rodzicielstwo to… A później każde z tych zdań rozkładamy na czynniki pierwsze. Skąd wiesz, że tak jest? Kto Ci to powiedział? Kto jeszcze tak uważa? Czy inni też tak uważają? (Kto dokładnie?) Dlaczego tak uważają? Czego nie robisz przez swoje przekonania? Co robisz przez/dzięki swoim przekonaniom? Spotkajmy się w social mediach: Mamologia/Ola: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mamologia⁠⁠⁠ Piotrek ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/piotr.iwacz⁠⁠⁠ Rodzicologia ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rodzicologia/⁠⁠

Wprowadzenie i temat odcinka

Mero wprowadza słuchaczy do tematu odcinka, mówiąc o oczekiwaniach rodzicielstwa.

0:26
Oczekiwania i frustracja

Mero i Mero opowiadają o oczekiwaniach na rodzicielstwo i frustracji, które mogą nastąpić.

0:46
Reklamy i media

Mero i Mero omawiają wpływ reklam i mediów na oczekiwania na rodzicielstwo.

1:10
Przekonania i oczekiwania

Mero i Mero analizują przekonania i oczekiwania na rodzicielstwo, podkreślając ich nierealność.

3:26
Odpuśćcie

Mero i Mero podkreślają konieczność odpuścięcia oczekiwań i przekonań na rodzicielstwo.

3:03
Rozprawiając z przekonaniami

Mero i Mero przedstawiają sposób na rozprawianie z przekonaniami dotyczącymi rodzicielstwa.

6:39
Wartości rodzicielstwa

Mero i Mero omawiają wartości rodzicielstwa i jak one wpływają na zachowania rodziców.

7:17
Konkluzja

Mero i Mero podsumowują odcinek i zachęcają słuchaczy do odpuścięcia oczekiwań na rodzicielstwo.

0:14

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.