Mentionsy Mentionsy
Rezmer Therapy Podcast
Rezmer Therapy Podcast

Czy miesiączka musi boleć? Fizjoterapia uroginekologiczna

13.08.2023 ·23 min 13 s · 11 rozdziałów

Odcinek z fizjoterapeutką uroginekologiczną - Beatą Borowską. Terapeutka Rezmer Therapy opowiada o wielu ciekawych rzeczach związanych z urologią i ginekologią. Pogadaliśmy o ciąży, nietrzymaniu moczu, bolesnych miesiączkach i nie tylko. Zapisz się na wizytę: https://rezmertherapy.pl/

Introdukcja i opis zawartości odcinka

Beata Borowska, fizjoterapeutka uroginekologiczna, rozmawia o roli fizjoterapeutki uroginekologicznej i odpowiedzi na pytania słuchaczy.

0:54
Procedura pierwszej wizyty

Beata opisuje proces pierwszej wizyty, w tym zbieranie szczegółowego wywiadu i standardowego wywiadu fizjoterapeutycznego.

1:28
Struktura mięśni miednicy

Beata opisuje strukturę mięśni miednicy i podkreśla ważne nawyki, które można unikać, aby uniknąć szkodzenia mięśniom.

1:14
Sporty wysokiego obciążenia

Beata omawia wpływ wysokich obciążenia na mięśnie miednicy, szczególnie sporty typu trampoliny.

1:52
Rozluźnianie mięśni miednicy

Beata opisuje różne aspekty rozluźniania mięśni miednicy, w tym rozejście mięśni prostych brzucha i bolesne miesiączki.

2:15
Bolesne miesiączki

Beata wyjaśnia różnice między bolesnymi miesiączkami pierwotnymi i wtórnymi, oraz metody leczenia.

3:50
Blizna po cesarskim cięciu

Beata wyjaśnia, jak opieka nad blizną może wpłynąć na postawę ciała i dolegliwości spowodowane napięciem mięśni.

3:58
Fizjoterapia uroginekologiczna podczas ciąży

Beata omawia zasady praktyki fizjoterapeutycznej podczas ciąży, w tym zagrożenia i zasady leczenia.

2:07
Refluksy i higiena

Beata omawia problemy z refluksem i higieną, w tym opiekuńcze metody leczenia.

3:10
Nietrzymanie moczu i wkładki

Beata omawia problemy z nietrzymaniem moczu i zalecenia dotyczące użycia wkładek.

2:16
Podsumowanie i domieszki

Beata podsumowuje tematy poruszone w odcinku i podaje informacje o swojej pracy i osobistych zainteresowaniach.

0:09

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.