Mentionsy Mentionsy
Radio RAMPA Podcast
Radio RAMPA Podcast

Polka Kasia Wallin o nowojorskim maratonie

06.11.2021 ·16 min 32 s · 8 rozdziałów

W jubileuszowym, 50-tym Maratonie Nowojorskim, który odbędzie się w niedzielę, 7 listopada, weźmie udział około 30 tysięcy osób. To dużo mniej niż w latach poprzednich, a powód, to wciąż ograniczenia związane z pandemią koronawirusa. Nie mniej jednak, maraton wraca po przerwie w roku 2020, a wiele osób, czekało na niego z utęsknieniem.Co roku, przed maratonem, Radio RAMPA prezentuje sylwetki Polaków, którzy biorą w nim udział. Zwykle, przybywa wielu gości z Polski. Tym razem tak nie będzie. Grupa Polaków mieszkających w USA jest jednak spora, i taka też jest reprezentacja Polaków podczas NYC Marathon. Na antenie Radio RAMPA gościliśmy dwie Polki - Kasię Wallin i Ulę Musik. Dla obu Pań, nowojorski maraton ma bardzo ważne, symboliczne znaczenie. Dla każdej z Pań również, nadchodzący maraton nie jest pierwszym, a mają one spore doświadczenie. 

Wprowadzenie i pierwszy maraton

Kasia Wallin opowiada o swoim pierwszym maratonie w Nowym Jorku w 2017 roku i kontuzji, która go zakończyła.

1:25
Maraton Boston i kontynuacja treningów

Kasia opowiada o zakwalifikowaniu się do Boston i kontynuacji treningów, a także o pomocy z Polaków z Nowego Jorku.

2:24
Trening do maratonów

Kasia opisuje trening do maratonów, w tym treningi z trenerami i samodzielne treningi.

3:31
Londyński maraton i plany na Nowy Jork

Kasia opowiada o swoim najlepszym czasie w Londynie i planach na maraton Nowy Jork.

3:12
Zarzut biegania do życia

Kasia opowiada o wprowadzeniu biegania do swojego życia i jego wpływie na inne aspekty życia.

1:50
Ostatnie dni przed maratonem

Kasia opisuje przygotowania do maratonu Nowy Jork, w tym dietę, odpoczynek i nastawienie.

1:20
Doświadczenie z maratonem Nowy Jork

Kasia opowiada o swoim doświadczeniu z maratonem Nowy Jork, w tym euforii po przebiegnięciu.

1:47
Podsumowanie i gratulacje

Kasia podsumowuje swoje doświadczenia i dziękuje za rozmowę, a także życzy powodzenia na kolejnym maratonie.

0:27

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.