Mentionsy Mentionsy
ROZMOWY Z TERAPEUTĄ
ROZMOWY Z TERAPEUTĄ

Hejt

11.06.2026 ·28 min 42 s · 16 rozdziałów · 1 sponsor

Gościem audycji był profesor Sławomir Bębas, z Uniwersytetu Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie.

Wprowadzenie

Prowadzący przedstawia firmę Ornot i opisuje korzyści z użycia Shopify.

0:29
Rozmowy z terapeutą

Prowadzący przedstawia gościa, profesora Sylwestera Bębasa, psychoterapeutę z Uniwersytetu Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie.

0:47
Definicje hejtu i cyberprzemocy

Profesor Bębas wyjaśnia różnice między hejtem a cyberprzemocą oraz czynniki powodujące ich powszechność.

2:36
Konsekwencje cyberprzemocy

Profesor Bębas omawia skutki cyberprzemocy na ofiarę, w tym wpływ na samopoczucie i relacje społeczne.

3:04
Grupy narażone

Profesor Bębas podaje grupy osób szczególnie narażonych na hejt i cyberprzemocę.

1:45
Reakcje ofiar i świadków

Profesor Bębas omawia, dlaczego ofiary często milczą, a także rolę świadków w ograniczeniu skutków cyberprzemocy.

2:31
Rekomendacje dla rodziców

Profesor Bębas podaje radę dla rodziców, jak reagować, gdy dziecko staje się ofiarą cyberprzemocy.

3:48
Rozmowa z terapeutą

Prowadzący zwraca się do profesora Bębasa z pytaniem o hejt i cyberprzemocę.

0:18
Hejt i cyberprzemoc w praktyce

Profesor Bębas omawia sygnały, które mogą wskazywać na problem hejtu lub cyberprzemocy.

1:50
Reakcje świadków

Profesor Bębas porusza rolę świadków w ograniczeniu skutków cyberprzemocy.

1:55
Rekomendacje dla ofiar

Profesor Bębas podaje radę dla ofiar, jak reagować, gdy stają się celem hejtu lub cyberprzemocy.

2:09
Zakłócenia i reakcje rodziców

Prowadzący zwraca się do profesora Bębasa z pytaniem o chronienie dzieci przed hejtem i cyberprzemocą.

1:35
Preventywne środki

Profesor Bębas przedstawia metody chroniące dzieci przed hejtem i cyberprzemocą.

2:35
Perspektywa na przyszłość

Prowadzący pyta o możliwość wychowania pokolenia odpornego na hejt i cyberprzemocę.

3:20
Preventywne środki (ciąg)

Profesor Sylwester Bębas omawia strategie zapobiegania hejcie i cyberprzemocie, takie jak edukacja cyfrowa, wzmacnianie samooceny i modelowanie zachowań przez dorosłych.

4:07
Reklama Shopify

Prowadzimy działalność na Shopify. Uruchom darmową wersję próbną na shopify.com.

0:20

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.