Samoleczenie w fizjoterapii
Jakie zadania domowe zalecają specjaliści, by poprawić efektywność terapii i wspierać regenerację poza gabinetem? W audycji Rozgrzewka pojawili się fizjoterapeuci, którzy opowiedzieli o rolowaniu, naciskaniu punktów spustowych, stosowaniu mat akupresurowych, a także o nietypowych metodach, jak na przykład naciskanie ścięgna Achillesa widelcem. Jak wykonywać te zadania bezpiecznie i czy faktycznie mogą one zastąpić wizytę u specjalisty? Zapraszamy na rozmowę Piotra Galusa z fizjoterapeutami - Bożeną Piątek i Oskarem Chowdhury.
Oskar i Bożena rozmawiają o gadżetach fizjoterapeutycznych i ich zastosowaniu w domu.
Oskar i Bożena dyskutują o roli sztucznej inteligencji w fizjoterapii i jej ograniczeniach.
Bożena wyjaśnia zastosowanie wideleca do terapii u klienta po półmaratonie.
Oskar wyjaśnia, co to są fitoblasty i jak je zastosować w terapii.
Oskar przedstawia wałek do malowania i jego zastosowanie w terapii.
Oskar omawia przyczyny bólu piszczeli i zastosowanie terapii w domu.
Oskar omawia zastosowanie akupresury stóp i jej korzyści.
Oskar wyjaśnia różnice między akupunkturą a dry needling.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.