Mentionsy Mentionsy
RESET
RESET

Normalizacja relaksu #OnetAudio

24.03.2025 ·16 min 22 s · 7 rozdziałów

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym odcinku podcastu „Reset" gościmy Anię Komierowską-Szweycer, przedsiębiorczynię, mamę, joginkę i certyfikowaną trenerkę power yogi oraz metody Wima Hofa. Ania, założycielka marki Soap For Globe, dzieli się swoją inspirującą historią oraz kluczowymi momentami na drodze do sukcesu. Rozmawiamy o przezwyciężaniu trudności życiowych, odradzaniu się i transformacji. Ania opowiada o pracy z zimnem i oddechem oraz o znaczeniu relaksu w codziennym życiu. Poruszamy również temat równowagi między indywidualnością a byciem częścią społeczności. Ania dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z kryzysami i zwątpieniami. Nie przegap tej inspirującej rozmowy.  

Wprowadzenie i zaproszenie

Ania Malinowska i Ola Brzozowska przedstawiają gościa programu - Anię Komierowską-Szweycer.

0:56
Historia Ani Komierowskiej-Szweycer

Ania opowiada o swojej karierze w korporacjach, konfliktach wewnętrznym i decyzji o zmianie kierunku.

3:55
Transformacja i nowa droga

Ania opowiada o swojej drodze do jogi, duchowości i założeniu marki Soap For Globe.

2:56
Znaczenie zmiany

Ania omawia znaczenie zmiany i przezwyciężania dyskomfortu.

2:08
Praca z ogniem i wodą

Ania porównuje swoje charakterystyczne cechy do ognia i wody, omawiając ich znaczenie.

0:40
Tworzenie marki Soap For Globe

Ania opowiada o procesie tworzenia marki Soap For Globe i jej inspiracjach.

1:49
Joga i praca z zimnem

Ania opowiada o swoim zamiarze tworzyć przestrzeń komfortu i pomagać osobom zmieniać swoje życie.

3:49

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.