Mentionsy Mentionsy
RACE PACE - podcasty o bieganiu
RACE PACE - podcasty o bieganiu

Jak tam forma przed UTMB? | Kamil Leśniak

25.08.2025 ·57 min 10 s

Kamil Leśniak relacjonuje przygotowania i analizuje szanse przed startem w UTMB. Czy w Chamonix uda mu się poprawić najlepszy wynik Polaka w historii?***Partnerem odcinka jest ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baran Trail Race⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - kameralny bieg z mocną obsadą poprowadzony w dwóch Beskidach - Śląskim i Żywieckim [reklama]O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tego linka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ lub wpisując kod "Racepace" [reklama]

Cześć, to Kuba Pawlak i kolejny odcinek Rayspace Podcasty o bieganiu. Mamy końcówkę wakacji, a końcówka wakacji kibicom trailu, kibicom biegów górskich kojarzy się tylko i wyłącznie z jednym, czyli z UTMB, bo to jest najważniejszy festiwal w tej formule w roku. Oczywiście trzy tygodnie później rozpoczną się też Mistrzostwa Świata w biegach górskich i trailowych w Hiszpanii. Tam też będą startowali Polacy i też na pewno barometr emocji będzie gdzieś tam bardzo wysoko, ale z komercyjnych imprez, no to jednak bądźmy szczerzy, ta w Szamonii aktualnie nie ma sobie absolutnie równych i dlatego wielu Polaków od lat właśnie tam walczy o swoje najlepsze wyniki. Poprzednia edycja i start na przykład Martyny Młynarczyk pokazują, że zdecydowanie warto, bo UTMB chyba jak żadna inna impreza otwiera drogę do chociażby międzynarodowych teamów i ogólnie po prostu pozwala

wybić się na świecie, więc zawodnicy z międzynarodowymi ambicjami również z Polski w dużej liczbie właśnie tam startują. Nie inaczej jest teraz, w tym roku, bo lista naszych reprezentantów, takich właśnie aspirujących do startów międzynarodowych jest naprawdę długa. Przypomnę króciutko, mamy na OCC, czyli dystansie tym 57-kilometrowym Andrzeja Witka. Na około 100-kilometrowym, czyli na CCC mamy Martynę Młynarczyk, mamy Paulinę Tracz, Kasię Wilk, z panów Marcina Rzeszutko, Bartka Przedwojewskiego. Na UTMB, czyli tym klasycznym Stumilaku, 174 chyba dokładnie tam są kilometry, jest Paulina Krawczak, jest Kasia Dąbrowska, no i Kamil Leśniak.

realne, ale wydaje mi się, że to jest bardzo trudne. Nie pamiętam, którym wynikiem Marcina Świerca był TDS jego ten z 2018 roku. Może on, może nie trzeba tak daleko tych przykładów szukać. Sorry, ja mówię tutaj o OTNB. Mówię tu o OTNB? Nie, nie, w ogóle proszę mnie, to nie myślę, że TDS... jakby CCC to są świetne wyniki, ale bym to oddzielił grubą kreską, mówię tu o UTMB, no jakby sukcesy na festiwalu UTMB mieliśmy, no jakby nie każdy CCC, TDS czy Martyny CCC, jakby no to są super wyniki, tylko wydaje mi się, że to jest inna skala, inna zabawa. Tu mówię tylko o UTMB. No tak, Martynę też w tym roku brutalnie Stumilak zweryfikował. Właśnie pod względem tego poziomu, co mówiłeś o mistrzostwach święta i w perspektywie na przykład CCC tam wszystkiego, no to jest dla mnie, ja jestem pod wrażeniem, jaki jest tam poziom sportowy i wydaje mi się, że jest zdecydowanie dużo większy, myślę, w latach wcześniejszych.

Całe tempo na U-Tempo to jest tak naprawdę komfortowe wybieganie i sztuka biegania ultra to jest właśnie umiejętność utrzymywania tego komfortu przez cały dystans biegu i tak naprawdę na chudym jakby zapytać na przykład takiego Andrzeja, jakie to było tempo, to wydaje mi się, że w większości to jest po prostu komfort i tam jest problem raczej mięśniowy niż wydolnościowy. No to powiedz Kamil, w takim razie na zakończenie, tak szukając pozytywów, kto w Twoim zdaniem może w tym roku z Polaków najbardziej jeszcze zaskoczyć na plus? Oprócz siebie oczywiście, bo siebie już wskazałeś. Ja przypomnę, że startuje i Andrzej Witek, Martyna Młynarczyk, Paulina Tracz, Kasia Wilk, jest Marcin Rzeszutko, jest wspomniany Bartek Przedwojewski, Paulina Krawczak, Kasia Dąbrowska.

Jesteś ty, jest Karolina Wierzchowiak, jest Magda Kraszpulska, jest Ola Bazuka, jest Dominik Tabor. Kto może być największym zaskoczeniem InPlus? Mój brat Michał Leśniak. Cała wielka rodzina Leśniaków, to już można się pogubić. Liczę na Martynę. Fajnie by było ją zobaczyć i odgryźć się. Znaczy nie odgryźć się, ale widzę jakiej formie jest. Moja, jak się mówi, treningowa partnerka Kasia Dąbrowska też liczę bardzo na to, żeby się odkuła i wskoczyła do czołówki. Wiem, że to będzie też trudne. Ten sam case, co ja, przerabiamy.

Andrzej wydaje mi się, że chyba tutaj też traktuje jako przerywnik w drodze do mistrza świata, więc nie wiem jak tutaj myśleć o Andrzeju i starcie, więc to musisz Andrzeja spytać. To jest taka moja trójka Martyna, Kasia i Bartek. A reszta nie wiem, nie wiem. Jakby nie śledziłem akurat tak dobrze treningów. Z Marcinem chwilę rozmawiałem, więc dla niego chyba też to jest bardzo długi dystans, jeśli chodzi o ultra. Bardzo mocno trenował, widziałem ostatni okres, więc proszę mu życzę jak najlepiej, ale jeśli chodzi o moich faworytów, no to taka trójka, widzę ich na tym szerokim podium. No dobra, no to my w takim razie oczywiście też za wszystkich trzymamy kciuki.

obrali sobie UTMB jako główny taki start. Mam na myśli Marcina Rzeszutkę, że może fajnie wypaść. Myślę, że właśnie Kasia Dąbrowska robi bardzo fajne treningi i też jest w gronie takich moich tutaj prywatnych wskazań na pozytywne zaskoczenie. Zresztą z Kasią też sobie tutaj jeszcze na Race Space chwilę przed tym startem pogadamy, także może dowiemy się więcej. No Martyna to myślę, że taki oczywisty faworyt, nie? z dziewczynami, dużo więcej z Kasią biegaliśmy, to powiem szczerze, że byłem bardzo mocno zaskoczony, jakby w perspektywie rok do roku, gdzie trenowaliśmy, to miałem poczucie, że mimo, że jestem w lepszej formie, no to miałem wrażenie, że na jednym z takich długich treningów Czułem, że mnie przeciągnęła na naszym godzinnym wybieganiu i wydaje mi się, że ona jeszcze pamięta, że wtedy zrobiła następnego dnia, dzień wcześniej zrobiła akcent, to ja też robiłem jakiś tam akcencik, ale ona następnego dnia robiła dwa treningi i myślę, że byłem akurat w szoku, jeśli chodzi o dyspozycję.

To samo miałem z Martyną, gdzie de facto, znaczy Martyna tylko raz biega, ale zrobiłem z nią też akcent i powiem szczerze, że też się napociłem na początku, że trochę byłem zdziwiony takim treningiem, bo wydaje mi się, że mimo wszystko człowiek troszkę szybciej biega, a tu jednak musiał naprawdę machać tymi nogami i to powiem szczerze, że sam też zrobiłem wtedy akcent. No właśnie, no ja w przypadku Kasi jestem bardzo ciekawy, czy wiesz, ona uporała się z tymi demonami swoimi związanymi tam z żywieniem, bo to zawsze jest w jej przypadku, każe stawiać taki większy trochę znak zapytania, no ale znaki zapytania są wszędzie, tak jak sam mówiłeś, no bo tych czynników jest dużo i tutaj wiesz, no trudno się wróży jednak na tego typu dystansach, jak to będzie.

Pokazano wszystkie 8 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.