Mentionsy Mentionsy
Psychologia sportu
Psychologia sportu

Tak myślą Mistrzowie

26.06.2023 ·14 min 16 s · 6 rozdziałów

W jaki sposób warto myśleć, żeby osiągnąć wielkie rzeczy? Jakimi zasadami/przekonaniami warto się kierować i dlaczego? Czego możesz się nauczyć od Lebrona Jamesa? W tym Podcaście znajdziesz esencję i wskazówki z książki "How Champions Think" - psychologa sportu Boba Rotelli, które całe swoje życie przepracował ze sportowcami wierzącymi w swój potencjał, którzy zawsze szukali możliwości, żeby być jeszcze lepszymi. Wszystkiego sportowego! Psycholog Sportu Karolina Badowska https://recyklingmysli.pl/psychologia-sportu

Wprowadzenie i temat odcinka

Podajemy temat odcinka i autorę książki How Champions Think.

1:52
Optymizm jako klucz do sukcesu

Analiza znaczenia optymizmu dla sportowców i sposób na jego rozwój.

3:20
Przykłady zastosowania optymizmu w praktyce

Podanie przykładu Lebrona Jamesa i jego praktyki wizualizacji.

2:30
Praca i wytrwałość w osiąganiu sukcesu

Opis ciężkiej pracy i wytrwałego podejścia do osiągnięcia celów.

2:30
Pewność siebie i silna wola

Analiza znaczenia pewności siebie i silnej woli dla osiągnięcia sukcesu w sportzie.

2:30
Podsumowanie i zakończenie

Podsumowanie kluczowych informacji i zachęta do przeczytania książki.

1:34

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.