Psycholog poleca - Niewolnicy Dopaminy Anny Lembke - ćwiczenia
Dziś omawiam i polecam książkę dr Anny Lembke "Niewolnicy dopaminy ćwiczenia". Posłuchaj i dowiedz się, czego możesz się spodziewać i dlaczego warto sięgnąć po tę pozycję.Jeśli chciałbyś wesprzeć twórcę, możesz mi postawić kawę: https://buycoffee.to/bognabialeckaZnajdujesz inspirację w tym, co słyszysz? Możesz qesprzeć twórcę!https://buycoffee.to/bognabialecka
Podróżnica do Yowie opisuje swoje doświadczenia z Shopify.
Psycholog poleca książkę Niewolnicy Dopaminy - ćwiczenia, opisując jej wartości dodane.
Porównanie i krytyka oryginalnej książki Niewolnicy Dopaminy z tym nowym tomem.
Psycholog analizuje ćwiczenia identyfikacji problematycznych substancji i zachowań, podkreślając ich zalety i wady.
Psycholog wyjaśnia ćwiczenie Timeline Follow Back i jego korzyści.
Podsumowanie i poleceń do czytelników, aby skorzystać z ćwiczeń przedstawionych w książce.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Jeśli chciałbyś wesprzeć twórcę, możesz mi postawić kawę:
https://buycoffee.to/bognabialecka
Znajdujesz inspirację w tym, co słyszysz? Możesz qesprzeć twórcę!
https://buycoffee.to/bognabialecka