Mentionsy Mentionsy
Psycholog Janiszewski Podcast
Psycholog Janiszewski Podcast

Pogadajmy o naszych kompleksach

02.02.2025 ·12 min 38 s · 7 rozdziałów

🔥 Jak radzić sobie z kompleksami? Moja historia łysienia Kompleksy – każdy je ma, ale nie każdy potrafi sobie z nimi poradzić. W moim przypadku to łysienie było czymś, co długo mnie blokowało i wpływało na moją pewność siebie. Czy naprawdę wygląd definiuje naszą wartość? Jak zaakceptować siebie, kiedy czujemy, że nie pasujemy do ideału? W tym odcinku opowiem o moich zmaganiach z kompleksami, o tym, jak łysienie wpłynęło na moje życie i co zrobiłem, żeby przestało mnie ograniczać. Jeśli masz własne doświadczenia z akceptacją siebie – daj znać w komentarzu! Może razem znajdziemy sposób, by poczuć się lepiej we własnej skórze.

6:54 · Psychologia i kompleksy 1

I szukałem tam akceptacji, szukałem akceptacji. Prawda jest taka, że w tych kompleksach często właśnie w ten sposób działamy, że jak na przykład spotykają się dwie kumpele, dwie przyjaciółki, jedna mówi, Boże jaka jestem gruba, zobacz jak ja wyglądam, podnosi koszulkę, podnosi bluzę, patrzy w lustro, to może w głębi serca, gdzieś tam w podświadomości zakotwiczona jest taka mała nadzieja, taki promyczek nadziei, który brzmi, Boże powiedz, że tak źle nie jest. Ale po co mamy tam szukać? Po co mamy szukać we wszystkich tych osobach otaczających nas? Po co ja szukałem tej zgody w mojej żonie? Kiedy jesteśmy dzieciaczkami, kiedy mamy 4-5 lat, to to jest jeszcze ten moment, w którym

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.