Mentionsy Mentionsy
Przypadkiem
Przypadkiem

Marta Markiewicz | Trzeźwość nie jest powodem do wstydu

02.06.2026 ·30 min 34 s · 9 rozdziałów

Marta Markiewicz, nasz dzisiejszy gość, od 9 lat żyje w trzeźwości. Dziś edukuje młodzież, organizuje trzeźwe imprezy, a także otwarcie mówi o uzależnieniu, emocjach oraz drodze do zdrowia.Jak wygląda życie w nałogu? Dlaczego tak trudno z niego wyjść? I skąd bierze się obawa, że bez używek będziemy nudni?

Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Gościa Marta Markiewicz przedstawia i rozmawia o jej nieznanym towarzystwie.

1:50
Historia uzależnienia i trzeźwości

Marta opowiada o swoim uzależnieniu i przejściu na trzeźwość, podkreślając, że nie jest alkoholikiem ani narkomanem.

4:32
Edukacja i komunikacja z młodzieżą

Marta opowiada o swojej pracy z młodzieżą, edukując ją o trzeźwości i emocjach.

4:47
Relacja z partnerką i terapia

Marta opowiada o relacji z partnerką i swojej terapii grupowej.

2:54
Problem w edukacji młodzieży

Marta krytykuje brak autorytetów i przykładów dla młodzieży w edukacji zdrowotnej.

5:02
Relacje i wpływ mediów

Marta opowiada o swoim lęku związanym z trzeźwością i jego powstaniu w rodzinie, a także o braku wzorców edukacyjnych.

0:57
Krytyka społeczna i indywidualnej

Marta krytykuje społeczne oczekiwania dotyczące sukcesu i popularności, podkreślając negatywne konsekwencje alkoholu.

2:51
Zmiany w zachowaniu i osobowości

Marta opisuje swoje doświadczenia związane z trzeźwością, w tym zmiany w jej zachowaniu i osobowości.

3:51
Wpływ technologii i relacje

Marta reflektuje nad wpływem technologii i relacjami na jej emocje i doświadczenia trzeźwości.

3:08

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.