OBUDŹ SIĘ! Jak Kształtować Swoją Osobowość i Zmieniać Ukryte Przekonania? Peak Performance i ZDROWIE
Jak osiągnąć maksimum swoich możliwości i realizować swoje cele? Na to pytanie nie ma prostej odpowiedzi, ale nie chodzi o to, aby było prosto. W tej rozmowie gościem był Przemysław Bulski, trener peak performance i hipnoterapeuta kliniczny. Porozmawialiśmy o jego ekspertyzie i tym, w jaki sposób pomaga swoim klientom zmieniać swoje życie i stawiać się lepszą wersją samego siebie. Poruszyliśmy wątki takie jak: zmiana osobowości, hipnoterapia, przekonania, bycie batmanem, peak performance, stawianie sobie celów, praktyczne porady i zalecenia, stawanie się lepszą wersją siebie, podświadomość, zdrowie, oddech, obecność, dieta, ruch i keto vs carnivore. To tak w dużym skrócie, ponieważ takich rozmów jak ta nie da się streścić do kilku zdań😉 Strona Przemysław Bulski: https://przemyslawbulski.pl/ Kanał Przemka: https://www.youtube.com/@przemyslawbulski @przemyslawbulski Mediti – aplikacja do medytacji Przemka: https://www.mediti.pl/ ⚠️📖Strona z książką i nie tylko📖⚠️ ( DARMOWE FRAGMENTY) https://przemekwojcicki.pl/ksiazka/ Nowy odcinek w każdy Piątek o 15:00 Mój email: [email protected] Spis treści: 00:00:00 W dzisiejszym odcinku 00:01:09 Wstęp 00:02:28 Trener Peak Performance – Czym się zajmuje? 00:15:40 Najczęstsze problemy ludzi – zmiana osobowości 00:21:58 Jak zostać batmanem? Zmiana własnej tożsamości 00:27:13 Przekonania sprawiające, że stajesz się lepszy 00:30:47 Trening uważności 00:36:23 Praktyki do stosowania, którego zwiększają sprawczość 00:43:50 Jak zmienić własne myśli i przekonania? 00:52:57 Jak wygląda hipnoterapia i jej przebieg? 00:58:38 Narzędzia z hipnoterapii, z których można skorzystać samemu 01:01:16 ZDROWIE – Najważniejsze zalecenia 01:11:12 Przygotowanie się przed posiłkiem 01:18:20 Przebodźcowanie i świadome jedzenie 01:22:48 Carnivore VS Wegetarianizm 01:38:01 Segment „Każda porażka jest lekcją” 01:42:02 Zakończenie – Przemek Bulski w Internecie Podcast został nagrany 27.09.2023 #rozwój #zdrowie #biohacking #świadomość
Jak osiągnąć maksimum swoich możliwości i realizować swoje cele? Na to pytanie nie ma prostej odpowiedzi, ale nie chodzi o to, aby było prosto. W tej rozmowie gościem był Przemysław Bulski, trener peak performance i hipnoterapeuta kliniczny. Porozmawialiśmy o jego ekspertyzie i tym, w jaki sposób pomaga swoim klientom zmieniać swoje życie i stawiać się lepszą wersją samego siebie. Poruszyliśmy wątki takie jak: zmiana osobowości, hipnoterapia, przekonania, bycie batmanem, peak performance, stawianie sobie celów, praktyczne porady i zalecenia, stawanie się lepszą wersją siebie, podświadomość, zdrowie, oddech, obecność, dieta, ruch i keto vs carnivore. To tak w dużym skrócie, ponieważ takich rozmów jak ta nie da się streścić do kilku zdań😉 Strona Przemysław Bulski: https://przemyslawbulski.pl/ Kanał Przemka: https://www.youtube.com/@przemyslawbulski @przemyslawbulski Mediti – aplikacja do medytacji Przemka: https://www.mediti.pl/ ⚠️📖Strona z książką i nie tylko📖⚠️ ( DARMOWE FRAGMENTY) https://przemekwojcicki.pl/ksiazka/
Nowy odcinek w każdy Piątek o Mój email: [email protected]
Spis treści: W dzisiejszym odcinku Wstęp Trener Peak Performance – Czym się zajmuje? Najczęstsze problemy ludzi – zmiana osobowości Jak zostać batmanem? Zmiana własnej tożsamości Przekonania sprawiające, że stajesz się lepszy Trening uważności Praktyki do stosowania, którego zwiększają sprawczość Jak zmienić własne myśli i przekonania? Jak wygląda hipnoterapia i jej przebieg? Narzędzia z hipnoterapii, z których można skorzystać samemu ZDROWIE – Najważniejsze zalecenia Przygotowanie się przed posiłkiem Przebodźcowanie i świadome jedzenie Carnivore VS Wegetarianizm Segment „Każda porażka jest lekcją” Zakończenie – Przemek Bulski w Internecie Podcast został nagrany 27.09.2023 #rozwój #zdrowie #biohacking #świadomość