#382 Które Momenty Będziesz Wspominał Do Końca Życia? Jak Dożyć 100 Lat? - Mateusz Kusznierewicz

Współpraca: [email protected] Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/Cnh7CEcsPGU Żeglarz, mistrz olimpijski i mistrz świata. Od ponad dwudziestu lat pomaga budować w biznesie mocne, zgrane i zorientowane na cel zespoły. Uczy jak budować trwałą motywację, zwiększać efektywność w pracy i osiągać jeszcze lepsze wyniki. Stawia na ciągły rozwój. Jego wykłady są dopracowane, pełne energii i autentyczne, ponieważ w ich trakcie przedstawia sytuacje, metody i historie, których doświadczył podczas ponad 30-letniej kariery sportowej. Linki: WWW: https://kusznierewicz.pl/ YT: https://www.youtube.com/c/MateuszKusznierewicz1 IG: https://www.instagram.com/mateuszkusznierewicz.official/ FB: https://www.facebook.com/Kusznierewicz/ --- Partnerem odcinka jest KikFit – profesjonalny catering dietetyczny. Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem https://calendly.com/kikfit/konsultacja-z-dietetykiem-kikfit-podcast lub zamawiaj bezpośrednio na https://kikfit.pl/. --- Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news. Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości. --- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:04:22 Power walking 00:10:43 Budowanie zdrowych nawyków 00:17:44 Lekcje z doświadczenia olimpijskiego 00:24:10 Drzemki regeneracyjne 00:28:54 Trener życia 00:34:21 Marka "Kusznierewicz" oddzielona od życia 00:40:23 "Nielubiani" mistrzowie 00:42:41 Zaglądanie w głąb siebie 00:47:27 Angażowanie się w relacji 00:51:06 Dlaczego warto prokrastynować 00:56:19 Cele i sens działania 00:58:04 Piramida sukcesu 01:09:52 Od czego zacząć? 01:22:11 Siła żywiołu 01:32:25 Najlepsze momenty kariery 01:42:08 Doświadczenia na środku oceanu 01:47:21 Technologia w sporcie 01:53:33 Mateusz Kusznierewicz w Internecie