#504 Jak Telefon Niszczy Twoje Życie? Co Trzeba Poświęcić, By Spełnić Swoje Marzenia? - Ola Mirosław
Aleksandra Mirosław – mistrzyni olimpijska we wspinaczce sportowej na czas. Gdzie leży granica wytrzymałości? Jak wpłynąć na mózg w najtrudniejszych momentach? Co trzeba poświęcić, by spełnić swoje marzenia?Mistrzyni olimpijska, trzykrotna mistrzyni świata, trzykrotna mistrzyni świata juniorów. Rekordzistka świata we wspinaczce na czas z 2025 roku.——Partnerem tego odcinka jest ORLEN, partner polskiego sportu. ORLEN promuje wartość kobiecych sukcesów i stwarza przestrzeń do ich promocji. Zapraszamy do wysłuchania historii, która inspiruje.Instagram: https://www.instagram.com/orlenteam_official/https://www.orlen.pl/pl/o-firmie/wspieramy/sponsoringWejdź na https://hecato.pl/e504 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.---Współpraca: [email protected] materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/fO1y4Vt_UZcLinki: Instagram: https://www.instagram.com/ola_miroslaw/Facebook: https://www.facebook.com/rudzinskaolaTwitter: https://x.com/OlaMiroslaw---Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:04:03 Aleksandra Mirosław 00:05:19 Jestem człowiekiem, nie sportowcem 00:10:55 Zmiany mentalne 00:15:19 Przygotowania do Igrzysk Olimpijskich 00:24:51 Stany lękowe 00:26:34 Jak ważne jest, aby otaczać się właściwymi osobami 00:29:11 Najtrudniejszy element przygotowań 00:33:14 Żółte flagi 00:37:19 Dzień startu na Igrzyskach Olimpijskich 00:43:11 Początki wspinaczki 00:48:25 Odcinanie się od mediów 00:59:07 Odbiór medalu 01:00:24 Kobieta w sporcie 01:12:44 Treningi z kobietami 01:17:14 Kontakt z fanami 01:21:30 Większa rozpoznawalność 01:22:26 Wspieranie młodych ludzi w sporcie 01:26:17 Słabość do motoryzacji 01:31:47 Na torze wyścigowym 01:35:47 Składowe sukcesu 01:40:46 Plany na przyszłość01:46:57 Obecne cele 01:48:22 Sportowe inspiracje
coś z super mocą
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„coś z super mocą"
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Aleksandra Mirosław – mistrzyni olimpijska we wspinaczce sportowej na czas. Gdzie leży granica wytrzymałości? Jak wpłynąć na mózg w najtrudniejszych momentach? Co trzeba poświęcić, by spełnić swoje marzenia?
Mistrzyni olimpijska, trzykrotna mistrzyni świata, trzykrotna mistrzyni świata juniorów. Rekordzistka świata we wspinaczce na czas z 2025 roku.
——Partnerem tego odcinka jest ORLEN, partner polskiego sportu.
ORLEN promuje wartość kobiecych sukcesów i stwarza przestrzeń do ich promocji. Zapraszamy do wysłuchania historii, która inspiruje.
Instagram: https://www.instagram.com/orlenteam_official/
https://www.orlen.pl/pl/o-firmie/wspieramy/sponsoring
Wejdź na https://hecato.pl/e504 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.
---
Współpraca: [email protected]
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/fO1y4Vt_UZc
Linki:
Instagram: https://www.instagram.com/ola_miroslaw/
Facebook: https://www.facebook.com/rudzinskaola
Twitter: https://x.com/OlaMiroslaw
---
Spis treści:
Dzisiaj w odcinku
Aleksandra Mirosław
Jestem człowiekiem, nie sportowcem
Zmiany mentalne
Przygotowania do Igrzysk Olimpijskich
Stany lękowe
Jak ważne jest, aby otaczać się właściwymi osobami
Najtrudniejszy element przygotowań
Żółte flagi
Dzień startu na Igrzyskach Olimpijskich
Początki wspinaczki
Odcinanie się od mediów
Odbiór medalu
Kobieta w sporcie
Treningi z kobietami
Kontakt z fanami
Większa rozpoznawalność
Wspieranie młodych ludzi w sporcie
Słabość do motoryzacji
Na torze wyścigowym
Składowe sukcesu
Plany na przyszłość
Obecne cele
Sportowe inspiracje