Promentalnie
17: Skąd się bierze niska samoocena i co z nią zrobić?
20.11.2023
·23 min 26 s
Niska samoocena, to nie cecha charakteru, czy zaburzenie zapisane w genach. To pewien schemat, który nabywamy w naszym życiu. Jak każdy schemat, również i ten możemy zmienić. Na początku musimy jednak zrozumieć, czym jest niska samoocena i w jaki sposób rujnuje nam życie.Jeśli szukasz terapeuty (również online), zerknij tutaj: https://wojtekwisniewski.pl/
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
23:26
O odcinku
Niska samoocena, to nie cecha charakteru, czy zaburzenie zapisane w genach. To pewien schemat, który nabywamy w naszym życiu. Jak każdy schemat, również i ten możemy zmienić. Na początku musimy jednak zrozumieć, czym jest niska samoocena i w jaki sposób rujnuje nam życie.
Jeśli szukasz terapeuty (również online), zerknij tutaj: https://wojtekwisniewski.pl/
Jeśli szukasz terapeuty (również online), zerknij tutaj: https://wojtekwisniewski.pl/