Naukowe dowody na samouzdrawianie
Zastanówmy się jak często oddajemy swoje zdrowie, swoje wyzdrowienie na zewnątrz: idę do lekarza, żeby mnie wyleczył. Albo byłam u lekarza i mnie wyleczył. Boli mnie gardło, wezmę tabletkę i ta tabletka wyleczy moje gardło. Zrobię medytację i ta medytacja uzdrowi mój umysł. W ten sposób nas nauczono myśleć i w to uwierzyliśmy. Prawda jest taka, że nasze ciało uzdrawia się samo. Można je w tym wesprzeć, albo mu przeszkodzić, ale to ciało się uzdrawia. W dzisiejszym odcinku: (00:00) Przekonania na temat leczenia vs. rzeczywistość (01:33) Newsletter i zapowiedź książki (01:53) Zasada działania leków (12:07) Przekleństwo współczesnego świata: odpowiedzialność za siebie (21:07) Umysł silniejszy od medycyny (24:24) Historia Anity Moorjani: umrzeć, by stać się sobą (29:14) Twarde i szokujące dowody naukowe (31:53) Umysł ponad milkshake, wpływ nastawienia na wydzielanie greliny (36:49) Udawana operacja kolana skuteczniejsza od prawdziwej (44:15) Co składa się na pełne zdrowie? (48:39) Co według naukowców stoi za tym, że efekt placebo działa? (52:47) Jak uruchomić reakcję relaksacyjną organizmu? Źródła: Link do wystąpienia Lissy Rankin: Is there scientific proof we can heal ourselves? Zapis na newsletter Wagarowiczów z cotygodniowymi polecajkami Badanie Mind Over Milkshakes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21574706/ Badanie Arthroscopic surgery for osteoporosisarthritis of the knee: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12110735/ Dziękujemy Ci za przesłuchanie podcastu! Naszą misją i celem jest dzielić się z Tobą wiedzą, której zastosowanie pozwala na zdrowe, długie i fajne życie, na wykorzystanie własnego potencjału, wolność osobistą, szczęście, radość z życia, znalezienie swojej pasji, wiedzą, która powinna być podstawą w szkole. Wierzymy, że każdy człowiek zasługuje na fajne życie. Zapraszamy Ciebie do udziału w naszym Projekcie #FajneZycie. Możesz podzielić się z nami Twoimi przemyśleniami na ten temat oraz możesz ten odcinek udostępnić swoim znajomym. Dzięki Tobie ten Projekt będzie żywy i będzie mógł dotrzeć do ludzi, którzy takich informacji poszukują i którym może pomóc. Poprzez Projekt #FajneZycie budujemy bazę wiedzy, która naszym zdaniem powinna być podstawą w naszej edukacji. Podcast powstał w celach edukacyjnych i zawiera subiektywne opinie autora, nie może zastąpić porady lekarskiej ani finansowej, autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za stosowanie omawianych rozwiązań.
Podróżnik w myśleniu zachodnim i ayurvedy, podkreślając konsekwencje automatycznego zaufania do leków.
Ayurveda jako najstarszy system uzdrawiania, wskazując na moc samouzdrawiania ciała.
Analiza działania leków, wskazując na to, że często nie naprawiają problemu, tylko maskują go.
Przykład antybiotyków i ich skutki uboczne, podkreślając konsekwencje automatycznego zaakceptowania leków.
Wartość zadawania pytań i przyjmowania odpowiedzialności za własne zdrowie.
Ayurveda jako system uzdrawiania, który pomaga w odkryciu mocy samouzdrawiania.
Analiza konsekwencji automatycznego zaakceptowania leków i przyjemności natychmiastowej.
Podstawy efektu placebo i jego znaczenie dla samouzdrawiania.
Opowieść Anity Modzani o jej przeżyciach podczas choroby na raka i odkrycia mocy umysłu.
Przedstawienie badania 'Umysł ponad milkshake' i jego wyniki, pokazujące wpływ myślenia na fizjologiczne reakcje.
Badanie pokazało, że placebo działa lepiej niż operacje artroskopowe w przypadku choroby zwyrodnieniowej kolana.
Efekty placebo są wynikiem reakcji relaksacyjnej organizmu, która hamuje reakcje zapalne i wspiera regenerację.
Liza Rankin przedstawiła model zdrowia 'The Whole Health Cairn', który uwzględnia relacje, prace i duchowość.
Podane są techniki relaksacyjne, takie jak medytacja, yoga, oddechowe ćwiczenia, które wspomagają samouzdrawianie.
Podsumowanie i inspiracja do zadawania niewygodnych pytań i samorozwoju.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Zastanówmy się jak często oddajemy swoje zdrowie, swoje wyzdrowienie na zewnątrz: idę do lekarza, żeby mnie wyleczył. Albo byłam u lekarza i mnie wyleczył. Boli mnie gardło, wezmę tabletkę i ta tabletka wyleczy moje gardło. Zrobię medytację i ta medytacja uzdrowi mój umysł. W ten sposób nas nauczono myśleć i w to uwierzyliśmy.
Prawda jest taka, że nasze ciało uzdrawia się samo. Można je w tym wesprzeć, albo mu przeszkodzić, ale to ciało się uzdrawia.
W dzisiejszym odcinku:
() Przekonania na temat leczenia vs. rzeczywistość
() Newsletter i zapowiedź książki
() Zasada działania leków
() Przekleństwo współczesnego świata: odpowiedzialność za siebie
() Umysł silniejszy od medycyny
() Historia Anity Moorjani: umrzeć, by stać się sobą
() Twarde i szokujące dowody naukowe
() Umysł ponad milkshake, wpływ nastawienia na wydzielanie greliny
() Udawana operacja kolana skuteczniejsza od prawdziwej
() Co składa się na pełne zdrowie?
() Co według naukowców stoi za tym, że efekt placebo działa?
() Jak uruchomić reakcję relaksacyjną organizmu?
Źródła:
Link do wystąpienia Lissy Rankin: Is there scientific proof we can heal ourselves?
Zapis na newsletter Wagarowiczów z cotygodniowymi polecajkami
Badanie Mind Over Milkshakes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21574706/
Badanie Arthroscopic surgery for osteoporosisarthritis of the knee: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12110735/
Dziękujemy Ci za przesłuchanie podcastu! Naszą misją i celem jest dzielić się z Tobą wiedzą, której zastosowanie pozwala na zdrowe, długie i fajne życie, na wykorzystanie własnego potencjału, wolność osobistą, szczęście, radość z życia, znalezienie swojej pasji, wiedzą, która powinna być podstawą w szkole. Wierzymy, że każdy człowiek zasługuje na fajne życie.
Zapraszamy Ciebie do udziału w naszym Projekcie #FajneZycie. Możesz podzielić się z nami Twoimi przemyśleniami na ten temat oraz możesz ten odcinek udostępnić swoim znajomym. Dzięki Tobie ten Projekt będzie żywy i będzie mógł dotrzeć do ludzi, którzy takich informacji poszukują i którym może pomóc.
Poprzez Projekt #FajneZycie budujemy bazę wiedzy, która naszym zdaniem powinna być podstawą w naszej edukacji.
Podcast powstał w celach edukacyjnych i zawiera subiektywne opinie autora, nie może zastąpić porady lekarskiej ani finansowej, autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za stosowanie omawianych rozwiązań.