Mentionsy Mentionsy
Program dla Polskich Seniorów
Program dla Polskich Seniorów

Radio program for Polish seniors - episode 96 - Audycja dla polskich seniorów - odc. 96

18.02.2022 ·9 min 38 s · 12 rozdziałów

96 mini radio program for Polish seniors, prepared by Małgorzata Żuchowska from Polish Community Services "Polcare" in Oakleigh. - 96 mini słuchowisko dla polskich seniorów, przygotowane przez Małgorzatę Żuchowską z Polskiego Biura Usług Społecznych "Polcare" w Oakleigh. Dzisiaj o tym "Jak żyć?"- odwieczne pytanie. Dzisiaj 10 życiowych mądrości.

Wprowadzenie i temat dziesięciu mądrości

Małgosia Żuchowska przedstawia temat dziesięciu życiowych mądrości, które warto stosować codziennie.

0:47
Mądrość 1 - Milczenie i oceny innych

Rozważanie mądrości dotyczącej milczenia w kryzysach i unikania oceniania innych.

1:08
Mądrość 2 - Skupienie się na pozytywnych aspektach

Analiza mądrości dotyczącej skupienia się na pozytywnych aspektach i wpływu negatywnego myślenia.

1:00
Mądrość 3 - Wybór między walką a pokojem

Rozważanie mądrości dotyczącej decyzji między walką a pokojem, a także znaczenia testów w życiu.

0:50
Mądrość 4 - Zmiana zdania i rzeczywistości

Analiza mądrości dotyczącej zmiany zdania i wpływu na rzeczywistość.

0:50
Mądrość 5 - Wybaczenie i odpuszczenie

Rozważanie mądrości dotyczącej wybaczenia i odpuszczenia, a także ich znaczenia w karmie.

0:50
Mądrość 6 - Pozytywne mówienie

Analiza mądrości dotyczącej pozytywnego mówienia i wpływu słów na rzeczywistość.

0:50
Mądrość 7 - Medytacja i modlitwa

Rozważanie mądrości dotyczącej medytacji i modlitwy, a także ich korzyści.

0:50
Mądrość 8 - Wizualizacja

Analiza mądrości dotyczącej wizualizacji i jej wpływu na rzeczywistość.

0:50
Mądrość 9 - Miłość

Rozważanie mądrości dotyczącej miłości i jej znaczenia w życiu.

0:50
Historia i anegdoty

Podanie anegdot i historii ilustrujących mądrości.

0:27
Podziękowania i zakończenie

Podziękowania za wysłuchanie i informacje o podcastach.

0:20

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.