Medytacja zdrowego smutku

Dziś zapraszam Cię na medytację tworzącą komfortową przestrzeń do przeżywania zdrowego smutku. Smutek to stan psychofizyczny, który pojawia się w momentach przebudowy, regeneracji i oczyszczania ciała i psychiki. Jeśli pozwolisz organizmowi przeżyć go bezpiecznie, bez zbędnych myśli i zmuszania do działania, stan ten pomaga budować samoświadomość i przygotowuje energię pod kolejne doświadczenia. Więcej przeczytać możesz w postach na FB lub posłuchać w poprzednim podcaście Pracowni.Zostań Patreonem Pracowni Świadomości: https://www.patreon.com/pracowniaPrzekaż darowiznę PayPal: https://www.paypal.com/donate?hosted_...​Substack: https://iamstate.substack.com/www.pracowniaświadomości.plFacebook: https://www.facebook.com/pracownia.swiadomosci/p