Mentionsy Mentionsy
Pracownia Świadomości Podcast
Pracownia Świadomości Podcast

Medytacja Uziemienia

22.08.2026 ·13 min 36 s · 5 rozdziałów

W tej medytacji dążymy do dwóch rzeczy:💎 zwolnienie umysłu z trzymania danych i uwolnienie naturalniego przepływu doznań w ciele i💎 otwarcie połąćzenia z otoczeniemJeśli medytacja zadziałała dla Ciebie korzystnie, podziel się doświadczeniem w komentarzu ✨️🤗Zarezerwuj miejsce na najbliższe warsztaty Zmiany stanów świadomości w Krakowie 30.08.:https://www.facebook.com/events/2250128815827449/Jeśli masz ochotę poćwiczyć supermoce wspólnie, zapraszam do Szkoły Energii i Percepcji:https://pracowniaswiadomosci.com.pl/?page_id=243Możesz skorzystać też z sesji indywidualnej 🫶Jeśli masz ochotę wesprzeć tworzenie podcastu, możesz postawić mi wirtualną kawę ☕️🫶😊https://buycoffee.to/pracownia

Wprowadzenie do medytacji uziemienia energetycznego

Agata Czyżowska przedstawia medytację uziemienia energetycznego i jej cele.

2:00
Rozluźnianie ciała i skupienie na otoczeniu

Agata opisuje techniki rozluźnienia ciała i skupienia na otoczeniu.

3:00
Skupienie na oddechu i przepływiego energii

Agata prowadzi praktykę skupienia na oddechu i przepływiego energii w ciele.

3:00
Znajdowanie się w otoczeniu i utożsamianie się z elementami

Agata pokazuje, jak znaleźć się w otoczeniu i utożsamiać się z elementami.

3:00
Akceptacja i przyjście do teraźniejszości

Agata zakończa medytację, podziękowując słuchaczom i zachęcając do dalszych praktyk.

2:36

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.