Mentionsy Mentionsy
Potęga Umysłu
Potęga Umysłu

#8 Jak Zbudować Pewność Siebie?

16.06.2022 ·29 min 11 s · 6 rozdziałów

Jak zbudować pewność siebie? W tym filmie opowiem wam czym jest pewność siebie i jak ją zbudować aby osiągać lepsze rezultaty w życiu. 🔥 Ściągnij Formułę Pewności Siebie: https://www.seekinggreatness.com/pdf 🔥 Zapraszam na kolejne 5-Dniowe Wyzwanie: https://www.seekinggreatness.com/wyzwanie 🔥 Porozmawiajmy: https://www.seekinggreatness.com

Wprowadzenie i opowieść o doświadczeniu

Sylwia Kornas wprowadza się do tematu pewności siebie, opowiadając o swoim doświadczeniu z mentorami.

5:12
Metoda budowania pewności siebie

Sylwia opisuje metodę budowania pewności siebie poprzez praktykę i wiedzę, a także opowiada o swoim doświadczeniu z Facebook Live.

4:57
Zmiana podejścia i praktyka

Sylwia opisuje, jak zmieniła podejście i rozpoczęła regularne Facebook Live, co przyniosło jej zdecydowane rezultaty.

5:22
Test poziomu pewności siebie i pytania

Sylwia wyjaśnia, jak zmierzyć swój poziom pewności siebie i proponuje trzy pytania do zadania sobie.

3:46
Pochodzenie negatywnych myśli i zmiana opini

Sylwia omawia pochodzenie negatywnych myśli i wyjaśnia, jak możemy zmieniać opinię na nasz własny temat.

4:30
Kluczowe kroki budowania pewności siebie

Sylwia podaje kluczowe kroki budowania pewności siebie, w tym zaakceptowanie siebie, decyzję, formułę i działania.

5:24

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.