POIT 043: Zdrowie psychiczne w IT
Witam w czterdziestym trzecim odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest kwestia zdrowia psychicznego w IT.Dziś moimi gościem jest Daria Dorda, psycholog biznesu, ostatnie 10 lat spędziła w dużych firmach IT pracując na różnych stanowiskach. Od service desk, poprzez zarządzanie, rekrutację i szkolenie kadry zarządzającą, HR i bycie Scrum Masterem. Aktualnie specjalizuje się w pracy z zespołami i pojedynczymi osobami w zakresie kompetencji liderskich, efektywnej pracy zespołowej oraz komunikacji. Prywatnie uwielbia koty, słońce, i tworzenie sztuki.W tym odcinku o zdrowiu psychicznym opowiemy w następujących kontekstach:czym jest zdrowie psychiczne?czy jest to temat tabu w IT?czy ludzie z tej branży są gotowi rozmawiać o zdrowiu psychicznym?jaki wpływ ma na nie stres w codziennej pracy?czym jest wypalenie zawodowe i jak sobie z nim radzić?jak rozpoznać, że możemy mieć już do czynienia z depresją?czy poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego jest ważne?co działy HR mogą robić by wpłynąć pozytywnie na dobrostan ludzi z IT?jak organizacje wpływają na zdrowie psychiczne pracowników?jaka jest rola umiejętności miękkich?jak dbać o zdrowie psychiczne?Subskrypcja podcastu:zasubskrybuj w iTunes, Spreaker, Sticher, SoundCloud, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/daria-dorda-9491873b/Konferencja ITMatters – http://itmatters.plKonferencja Pozitive Technologies – https://pozitive.techodcinek podcastu o dbaniu o zdrowie – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-018-jak-dbac-o-zdrowie-pracujac-w-it/odcinek podcastu o przepracowaniu – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-032-przepracowanie-w-branzy-it/odcinek podcastu o umiejętnościach miękkich – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-022-umiejetnosci-miekkie-w-it/podcast o tym jak żyć gdy programowanie się znudzi – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-021-jak-zyc-gdy-programowanie-sie-znudzi/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na [email protected] https://porozmawiajmyoit.pl/43
Witam w czterdziestym trzecim odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest kwestia zdrowia psychicznego w IT.
Dziś moimi gościem jest Daria Dorda, psycholog biznesu, ostatnie 10 lat spędziła w dużych firmach IT pracując na różnych stanowiskach. Od service desk, poprzez zarządzanie, rekrutację i szkolenie kadry zarządzającą, HR i bycie Scrum Masterem. Aktualnie specjalizuje się w pracy z zespołami i pojedynczymi osobami w zakresie kompetencji liderskich, efektywnej pracy zespołowej oraz komunikacji. Prywatnie uwielbia koty, słońce, i tworzenie sztuki.
W tym odcinku o zdrowiu psychicznym opowiemy w następujących kontekstach:
czym jest zdrowie psychiczne?czy jest to temat tabu w IT?czy ludzie z tej branży są gotowi rozmawiać o zdrowiu psychicznym?jaki wpływ ma na nie stres w codziennej pracy?czym jest wypalenie zawodowe i jak sobie z nim radzić?jak rozpoznać, że możemy mieć już do czynienia z depresją?czy poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego jest ważne?co działy HR mogą robić by wpłynąć pozytywnie na dobrostan ludzi z IT?jak organizacje wpływają na zdrowie psychiczne pracowników?jaka jest rola umiejętności miękkich?jak dbać o zdrowie psychiczne?
Subskrypcja podcastu:
Linki:
Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na [email protected]
https://porozmawiajmyoit.pl/43