Mentionsy Mentionsy
Polish with John
Polish with John

137 Warto się wysypiać

04.10.2021 ·5 min 23 s · 4 rozdziały

It's been scientifically proven that we need to get enough sleep. So let's learn the word 'wyspać się' and start making it a part of our lives! Enjoy listening! :)You can find a full transcript of this episode on Patreon: https://www.patreon.com/posts/56957061My blog: https://ioannesoculus.com/Telegram: https://t.me/polishwitjohnUczymy się polskiego (FB group): https://www.facebook.com/groups/731509530781610/FB Ioannes Oculus: https://www.facebook.com/IoannesOculus/FB Polish With John: https://www.facebook.com/polishwithjohnInstagram: https://www.instagram.com/ioannesoculus/Twitter: https://twitter.com/ioculusMinds: https://www.minds.com/ioculusVK: https://vk.com/id91229452GAB: https://gab.com/ioculusIn the podcast, I used "Sing Swing Bada Bing" Doug Maxwell/Media Right Productions; source: https://www.youtube.com/audiolibrary/music (attribution not required)

Wprowadzenie i temat

Jan Okoi przedstawia temat odcinka i podaje motywację do nauki języka polskiego.

1:52
Nauka z Uniwersytetu Jagiellońskiego

Jan Okoi prezentuje badania naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego dotyczące wpływu niewysypiaństwa na funkcjonowanie człowieka.

1:41
Zakłócenia zdrowotne z powodu niewysypiaństwa

Jan Okoi opisuje negatywne skutki niewysypiaństwa na zdrowiu i funkcjonowanie człowieka.

1:05
Badania z Uniwersytetu Pensylwanii

Jan Okoi omawia badania naukowców z Uniwersytetu Pensylwanii dotyczące korzyści z krótkich drzemek w ciągu dnia.

0:45

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.