Mentionsy Mentionsy
Pogadanki
Pogadanki

O uwadze w komunikacji

10.11.2023 ·52 min 9 s · 12 rozdziałów

Rozmawiamy o: rozróżnieniu pomiędzy oceną a obserwacją; i kolejnym - między emocjami a uczuciami rzekomymi; lokalizowaniu uwagi - czy jest skierowana wewnątrz, czy na zewnątrz; odpowiadaniu na pytania, na które odpowiadać nie chcemy; playliście czułości i troski. Możesz wspierać powstawanie Pogadanek na ⁠Patronite⁠ ⁠https://patronite.pl/pogadanki

Wstęp i Q&A

Agata i Sylwia rozmawiają o planie Q&A na setne wydanie podcastu.

2:12
Uwaga w komunikacji

Podróżnicy wprowadzają temat uwagi jako koncentracji i jej znaczenie w relacyjno-komunikacyjnym kontekście.

0:34
Obserwacja vs Ocena

Agata i Sylwia omawiają różnicę między obserwacją a oceną oraz wpływ emocji na oceny.

3:04
Uwagi rzekome

Rozmowa skupia się na przykładach uczuć rzekomych i ich złożoności w komunikacji.

1:15
Komunikaty uwagi

Agata i Sylwia analizują różne rodzaje komunikatów uwagi i ich wpływ na relacje komunikacyjne.

4:31
Przegląd i podsumowanie

Rozmowa przejmuje tematykę przeszłych rozdziałów i podsumowuje kluczowe aspekty uwagi w komunikacji.

8:05
NVC i narzędzia wpływu

Agata i Sylwia omawiają NVC (Nonviolent Communication) i role uwagi w komunikacji oraz jej wpływ na relacje.

4:18
Eksperymenty z uwagą

Rozmowa skupia się na eksperymentach i przykładach użycia uwagi w komunikacji oraz jej wpływ na relacje.

4:50
Reakcje emocjonalne

Agata i Sylwia omawiają reakcje emocjonalne w trudnych sytuacjach komunikacyjnych i strategie ich zarządzania.

5:51
Asertywność i empatia

Rozmowa skupia się na asertywności i empatii w kontekście komunikacji oraz wyborach strategii uwagi.

2:19
Podsumowanie

Agata i Sylwia podkreślają znaczenie asertywności i empatii w komunikacji oraz ich wpływ na relacje.

19:36
Uwaga w komunikacji - asertywność i empatia dalej

Rozmowa kontynuuje temat uwagi w komunikacji, omawiając asertywność, empatię oraz strategie pozwalające na lepsze zrozumienie i akceptację innych.

19:34

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.