#125 Gotowi na wyścig ultra? I am BADLANDS część 1
317 zawodników z 33 krajów przyjechało, aby wziąć udział wyścigu na trasie 750 km i 16.000 m przewyższenia, przebiegającej przez jedyne oficjalne pustynie Europy i kończąc na południowym zboczu Sierra Nevada. Wśród nich Rafał Palowski, który przygotował dla Ciebie relację i krótki podręcznik przygotowania się do tego i podobnych wyzwań.Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/Facebook: https://www.facebook.com/PodkastRowerowyInstagram: https://www.instagram.com/podkastrowerowy/Partnerem audiobookowych odcinków Podkastu Rowerowego jest Empik Go.Wykorzystaj codzienne chwile oraz rutynowe czynności na rozrywkę i poszerzanie swoich horyzontów. Audiobooki, ebooki, podcasty - zawsze pod ręką, w jednej aplikacji.https://www.empik.com/goUltradventure kod dający 10% rabat na wszystko: rowerowy10 https://ultradventure.plProdukcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/Posłuchaj innych serii oryginalnych Earborne Media.Więcej na http://originals.earbornemedia.comPodcastowa podróż przez fascynujące historie ludzi, którzy razem stanowią o wyjątkowości Dzików Warszawa - niezwykłej drużyny koszykarskiej. Zaprasza Piotr Wesołowicz.Dziki Podcast ➡️ https://linktr.ee/dzikiwarszawa
Podpisanie odcinka i wspomnienie o sponsorach podcastu.
Opis ultramaratona Badlands i jego trasy, a także zasady self-support.
Opis treningów i strategii przygotowania do wydarzenia.
Opis zasad self-support, wyzwania związane z trzaskaniem i zagubieniem się na trasie.
Empik Go dziękuję za uwagę i zaprasza na kolejne odcinki.
Dziękowania za uwagę i zaproszenie do kolejnych odcinków.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Empik Go dziękuję za uwagę i zaprasza na kolejne odcinki."
Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/PodkastRowerowy
Instagram: https://www.instagram.com/podkastrowerowy/
Partnerem audiobookowych odcinków Podkastu Rowerowego jest Empik Go.
Wykorzystaj codzienne chwile oraz rutynowe czynności na rozrywkę i poszerzanie swoich horyzontów. Audiobooki, ebooki, podcasty - zawsze pod ręką, w jednej aplikacji.
https://www.empik.com/go
Ultradventure kod dający 10% rabat na wszystko: rowerowy10 https://ultradventure.pl
Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/
Posłuchaj innych serii oryginalnych Earborne Media.
Więcej na http://originals.earbornemedia.com
Podcastowa podróż przez fascynujące historie ludzi, którzy razem stanowią o wyjątkowości Dzików Warszawa - niezwykłej drużyny koszykarskiej. Zaprasza Piotr Wesołowicz.
Dziki Podcast ➡️ https://linktr.ee/dzikiwarszawa