Mentionsy Mentionsy
Podcast #NieNaŻarty
Podcast #NieNaŻarty

Wychodzę na ultra i już nic nie jest pyszne | Rozmowa z Alicją Pyszką-Bazan | Podcast 19

23.02.2025 ·52 min 26 s · 12 rozdziałów

🔥 Alicja Pyszka-Bazan – jak buduje siłę, walczy ze stereotypami i podwaja granice wytrzymałości?Triathlonistka z rekordami świata na dystansach podwójnego i potrójnego Ironmana, mistrzyni Polski w Bikini Fitness, prawniczka, mama i kobieta z pasją. W tej rozmowie Alicja opowiada o:✅ Największych wyzwaniach w triathlonie i życiu codziennym,✅ Diecie i regeneracji na najwyższym poziomie sportowym,✅ Roli przeszłości w budowaniu mentalnej siły,✅ Najbliższych planach i tym, co jeszcze chce osiągnąć.Chcesz dowiedzieć się, jak wygląda współpraca dietetyka z profesjonalnym sportowcem? Spotkajmy się w Łodzi, gdzie Alicja będzie jednym z gości panelu dyskusyjnego - "Jak polepszyć pracę na linii dietetyk-sportowiec – perspektywa elitarnych sportowców"!📌 Sprawdź więcej na naszej stronie: https://link.dietetykxxiwieku.pl/Konf...🎥 Zostaw łapkę w górę i suba, jeśli chcesz więcej inspirujących rozmów!🎧 Subskrybuj podcast, aby nie przegapić kolejnych odcinków!👍 Polub odcinek, jeśli dostarczył Ci wartościowych informacji!💬 Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach – jaka strategia zespołowa działa najlepiej u Ciebie?📢 Sprzedaż biletów na konferencje dietetyczne 2025 już trwa!Wejdź na dietetykxxiwieku.pl i kup swój bilet w najniższej cenie! Zaoszczędź jeszcze więcej, wybierając Pakiet Konferencji – nawet do 500 zł taniej!📌 Sprawdź więcej na naszej stronie: https://link.dietetykxxiwieku.pl/Konf...📸 Znajdziesz nas też na Instagramie: @dietetyk.xxi.wiekuNie przegap tej dawki wiedzy! 🚀

Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Marta Leśniewska przedstawia gościa, Alicję Pyszka-Bazan, triatlonistkę i rekordzistkę świata w podwójnym i potrójnym Ironmanie.

0:26
Osiągnięcia sportowe

Alicja opowiada o swoich osiągnięciach, szczególnie o potrójnym Ironmanie i rekordzie Guinnessa.

1:49
Zmiana kariery i zainteresowania

Alicja opowiada o swojej kariery, od bikini fitness po triatлон, i o swoich zainteresowaniach.

1:05
Rodzina i relacja z córką

Alicja opowiada o swojej relacji z córką i o jej rolę w jej rozwoju sportowym i osobistym.

2:49
Żywność i trening

Alicja opowiada o swoim żywieniu i treningu, szczególnie w okresie startowym i po nim.

3:46
Przygotowanie do sezonu

Alicja opowiada o swoim programie treningowym i codziennym rutynie przed sezonem.

5:33
Zdrowie i żywienie

Alicja opowiada o swoim zdrowiu, szczególnie o problemach jelitowych i jak je zdała.

6:47
Problem w triatlonie

Alicja omawia problemy kobiet w triatlonie, szczególnie w kwestii kosztów i traktowania.

8:11
Sport i zdrowie

Alicja opowiada o swoim doświadczeniu w triatlonie i jak to wpływa na jej zdrowie i żywienie.

3:11
Adaptacja do bólu

Alicja opisuje swoje doświadczenia z adaptacją do bólu w trójbójcie siłowym i jak to wpływa na jej postanowienia.

5:07
Psychoterapia i przeszłość

Alicja opowiada o swoim doświadczeniu z psychoterapią i jak to wpływa na jej postanowienia i podejście do przeszłości.

9:17
Dietetyka sportowa

Alicja opowiada o swoim doświadczeniu z dietetyką sportową i suplementacją podczas treningów i wyścigów.

4:16

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.