Mentionsy Mentionsy
Podcast KB
Podcast KB

032. Kościan Półmaraton

30.10.2024 ·1 godz 20 min · 14 rozdziałów · 2 sponsorów

Relacja z półmaratonu w Kościanie, weekend w Tatrach, newsy biegowe, gastro polecajki i odpowiedzi na wasze pytania.

Wprowadzenie i newsy maratonowe

Podajemy wprowadzenie i newsy dotyczące maratonów, w tym Krakowskiego Półmaratonu i nowej serii złotych maratonów w Polsce.

5:03
Opowieść o maratonie Kościańskiego

Opowiadanie o spontanicznym decyzji do biegu półmaratonu w Kościanie i opis biegu.

14:24
Rozmowa o nowych inicjatywach i maratonach

Rozmowa o nowych inicjatywach maratonowych, takich jak złota seria 42, i opowieść o biegu w Kościanie.

13:15
Newsy z innych maratonów i biegów

Opowieść o innych maratonach, takich jak Kopenhaga, Walencja, Dublin i Ironman Kona, oraz nowych zapisach.

16:40
Podsumowanie imprezy i wrażeń

Rozmowa koncentruje się na podsumowaniu imprezy Kościan Półmaraton, wrażeniach i porównaniach z biegami w Tatry i w innych miejscach.

22:18
Reklama Maxim

Kupki od firmy, czekaj, od firmy Maxim. Kupki i świece reklamowe, no właśnie.

0:04
Rozmowa o strategiach biegacza i maratonach

Rozmowa o strategiach biegacza, nowych inicjatywach i maratonach, takich jak maraton w Bangkoku.

30:42
Opowieść o powodzi w Hiszpanii i Włoszech

Rozmowa o powodzi w Hiszpanii, a szczególnie w Walencji, która zniszczyła miasto i zginęło wiele osób.

1:13
Zdjęcia zniszczeń i klimat

Opis strasznych zdjęć zniszczeń z powodu powodzi, a także omówienie anomalii klimatu.

0:36
Maraton w Kopenhadze i elita B

Opowieść o zapisaniu się do maratonu w Kopenhadze i uzyskaniu kwalifikacji do elity B.

2:36
Zniżka ambasadorki sklepu biegacza

Informacja o zniżce piętnastoprocentowej dla ambasadorki sklepu biegacza.

1:29
Reklama sklep biegacza kobiety biegają 15

Mam [15%] zniżkę piętnastoprocentową, która działa już we wszystkich sklepach stacjonarnych oraz online, którą z przyjemnością się z wami podzielę, to ona dotyczy nieprzecenionych rzeczy.

1:18
Poprawna polszczyzna i tort

Rozmowa o poprawnej polszczyźnie, tortach i biszkoptach, a także gratulacje Ani do złamania czasu w półmaratonie.

2:12
Komentarze na koniec

Komentarze na koniec rozmowy, w tym o pogodzie w Nowym Jorku i podzielenie się doświadczeniami.

5:20

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.