012. City Trail
Żegnamy cykl City Trail 2023/2024, omawiamy minione i nadchodzące biegi, opowiadamy co u nas i rozmawiamy o motywacji.
jeśli ktoś nie kupił w tej pierwszej turze tych białych, może sobie kupić 7 marca o 9 rano
Rozmowa o zakończeniu edycji City Trail, plany na przyszłość i propozycje zmian w organizacji.
Opis sobotnich treningów i plany na przyszłość, w tym propozycje spotkań biegowych.
Podróżnicy omawiają planowane spotkania i miejsca biegowe, takie jak Park Zachodni i Szczytnicki, oraz podkreślają bezpieczeństwo podczas biegów.
Rozmowa o zmianie taktyki treningowej, z uwzględnieniem długich wybiegów i 30-kilometrowych treningów, oraz podzielenie się doświadczeniami.
Komentarze i życzenia do innych biegaczy, fotografie i podzielenie się doświadczeniami z biegów, w tym City Trail.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„jeśli ktoś nie kupił w tej pierwszej turze tych białych, może sobie kupić 7 marca o 9 rano"