Podcast Czarownicy odcinek 3
Witajcie po dłuższej przerwie. Serdecznie Was zapraszam na 3 oidcinek mojego autorskiego podcastu. Nosi on tytuł 3M: Mandale, mantry i medytacje.
Mandale, kolorowanie, prace właśnie takie ręczne. Zresztą mówiłam o tym, że od roku, ponad roku, próbuję nauczyć się robić coś na drutach. Nie wychodzi mi, nie wychodzi mi nic z tego. Ale to nie o to chodzi, żeby mi coś wychodziło. Chodzi o to, że sam proces sprawia mi mega przyjemność. I po prostu to robię. I tak jak Brené Brown pisze, znajdź to, co sprawia, że ożywasz. Bo ten świat potrzebuje ludzi, którzy ożyli. I ja wam mówię, że jeżeli macie trudno i w cholerę jest wam ciężko, to szukajcie pomocy. Szukajcie rzeczy, które przynoszą wam radość. Nie patrzcie na to, czy to wypada, czy nie wypada. Nie patrzcie na to, co sobie ktoś inny pomyśli. Usiądźcie, zastanówcie się, czego chcecie w swoim życiu.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Reja Jecha wyjaśnia, dlaczego zanikała odcinki i opowiada o swoich doświadczeniach z medytacją, mandalam i mantrami.
Reja Jecha opisuje swoje doświadczenia z medytacją i mandalam, które zaczęła na studiach pedagogicznych.
Reja Jecha opowiada o swoim zainteresowaniu mantrami i arteterapią, a także o trudnościach z medytacją.
Reja Jecha opisuje swoje doświadczenia z atakami paniki i szukanie pomocy medycznej.
Reja Jecha opowiada o odczytach Kronik Kaszy i zaczynaniu regularnych medytacji.
Reja Jecha podsumowuje swoje doświadczenia i zachęca słuchaczy do próby nowych technik i technik medytacyjnych.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Witajcie po dłuższej przerwie. Serdecznie Was zapraszam na 3 oidcinek mojego autorskiego podcastu. Nosi on tytuł 3M: Mandale, mantry i medytacje.