Psychologiczne Zalety Medytacji - Podcast Codzienny - Odcinek 211

20.01.2020 ·6 min 37 s

Jakie są psychologiczne zalety medytacji? Czy warto zacząć? W dzisiejszym odcinku przedstawiam kilka naukowo udowodnionych zalet medytacji, które pozytywnie wpływają na nas.

rozdziały jeszcze nie wyodrębnione 6:37

O odcinku

Jakie są psychologiczne zalety medytacji? Czy warto zacząć?

W dzisiejszym odcinku przedstawiam kilka naukowo udowodnionych zalet medytacji, które pozytywnie wpływają na nas.