Dziesiątka dla Serca
Daniel Śliż, lekarz, specjalista chorób wewnętrznych i zdrowia publicznego, nauczyciel akademicki WUM, doktor habilitowany nauk medycznych, propagator medycyny stylu życia opowiada o złotej dziesiątce, której stosowanie gwarantuje zachowanie zdrowia.
Podstawy kampanii Dziesiątki dla Serca i przedstawienie gościa, doktora Daniela Śliża.
Wartość regularnego ruchu dla zdrowia i propozycje jak zacząć.
Podstawy zdrowej diety i znaczenie kolorów i ilości posiłków.
Wpływ diety i ruchu na prawidłową masę ciała i korzyści z monitorowania BMI.
Zarzuty używek i informacje o ich negatywnym wpływie na zdrowie.
Ważność regularnych badań profilaktycznych i propozycje jak je wykonać.
Podsumowanie i życzenia słuchaczom zdrowia.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.