#30 | Czym są kulki gejszy?
W tym odcinku poznasz plusy i minusy stosowania kulek gejszy. Dowiesz się jak dobrać odpowiedni rozmiar kulki i jak może wyglądać trening wzmacniający mięśnie dna miednicy. Przekonasz się czy ta metoda pracy jest dla Ciebie! __________________ Znajdziesz mnie również tutaj: Gabinet Instagram Facebook YouTube Blog Informacje zawarte w podcaście nie stanowią porady medycznej czy diagnozy i nie powinny być tak traktowane. Dla uzyskania indywidualnej porady oraz planu leczenia, skonsultuj się osobiście z fizjoterapeutą uroginekologicznym.
Podstawowe informacje o temacie i prelegentce.
Rozważania na temat wyboru odpowiednich kulek.
Techniki treningu mięśni na miednicy z użyciem kulek.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W tym odcinku poznasz plusy i minusy stosowania kulek gejszy.
Dowiesz się jak dobrać odpowiedni rozmiar kulki i jak może wyglądać trening wzmacniający mięśnie dna miednicy.
Przekonasz się czy ta metoda pracy jest dla Ciebie!
__________________
Znajdziesz mnie również tutaj:
Gabinet Instagram Facebook YouTube BlogInformacje zawarte w podcaście nie stanowią porady medycznej czy diagnozy i nie powinny być tak traktowane. Dla uzyskania indywidualnej porady oraz planu leczenia, skonsultuj się osobiście z fizjoterapeutą uroginekologicznym.