#28 | Pokonaj zaparcia!
W tym odcinku przekonasz się czy Twój sposób wypróżniania powinien budzić niepokój oraz kiedy możemy mówić o zaparciach. Czy oddawanie stolca co 2 dzień jest nieprawidłowe? Zapoznam Cię z przyczynami powstawania zaparć i przedstawię najlepsze metody na zwalczenie tego problemu. Na koniec, dowiesz się jakie metody oferuje fizjoterapia w walce z zaparciami. __________________ Znajdziesz mnie również tutaj: Gabinet Instagram Facebook YouTube Blog Informacje zawarte w podcaście nie stanowią porady medycznej czy diagnozy i nie powinny być tak traktowane. Dla uzyskania indywidualnej porady oraz planu leczenia, skonsultuj się osobiście z fizjoterapeutą uroginekologicznym.
Podróżnica zdefiniowana jako zbyt mała częstotliwość wypróżnień.
Opis objawów zaparć, takich jak ból, wysiłek i niepełne wypróżnienie.
Analiza przyczyn zaparć, w tym problemy analne, odbytnicze i inne.
Porady dotyczące leków, zmiany w diecie, aktywności fizycznej i fizjoterapii.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W tym odcinku przekonasz się czy Twój sposób wypróżniania powinien budzić niepokój oraz kiedy możemy mówić o zaparciach.
Czy oddawanie stolca co 2 dzień jest nieprawidłowe?
Zapoznam Cię z przyczynami powstawania zaparć i przedstawię najlepsze metody na zwalczenie tego problemu.
Na koniec, dowiesz się jakie metody oferuje fizjoterapia w walce z zaparciami.
__________________
Znajdziesz mnie również tutaj:
Gabinet Instagram Facebook YouTube BlogInformacje zawarte w podcaście nie stanowią porady medycznej czy diagnozy i nie powinny być tak traktowane. Dla uzyskania indywidualnej porady oraz planu leczenia, skonsultuj się osobiście z fizjoterapeutą uroginekologicznym.