#2 | Czy seks musi boleć?
Co robić kiedy współżycie boli? Zobacz jak dzielimy ból w trakcie seksu. Wyjaśnię Ci krok po kroku, co może być przyczyną bólu i jak sobie z nią poradzić. Zadbaj o swoje życie seksualne i zacznij się nim w końcu cieszyć! __________________ Znajdziesz mnie również tutaj: Gabinet Instagram Facebook YouTube Blog Informacje zawarte w podcaście nie stanowią porady medycznej czy diagnozy i nie powinny być tak traktowane. Dla uzyskania indywidualnej porady oraz planu leczenia, skonsultuj się osobiście z fizjoterapeutą uroginekologicznym.
Podajemy definicję dyspareunii i powtarzamy, że stosunek nie powinien być bolesny.
Analizujemy różne przyczyny bólu w trakcie stosunku, takie jak napięte mięśnie damiednicy, blizny, podrażnienie błony śluzowej pochwy i inne.
Podajemy strategie i ćwiczenia do rozwiązywania problemu bólu w trakcie stosunku, takie jak ćwiczenia rozluźniające, nawilżenie i terapia fizjoterapeutyczna.
Podajemy doradztwo i zachętę do korzystania z pomocy profesjonalistów oraz cieszenia się życiem seksualnym.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Co robić kiedy współżycie boli?
Zobacz jak dzielimy ból w trakcie seksu.
Wyjaśnię Ci krok po kroku, co może być przyczyną bólu i jak sobie z nią poradzić.
Zadbaj o swoje życie seksualne i zacznij się nim w końcu cieszyć!
__________________
Znajdziesz mnie również tutaj:
Gabinet Instagram Facebook YouTube BlogInformacje zawarte w podcaście nie stanowią porady medycznej czy diagnozy i nie powinny być tak traktowane. Dla uzyskania indywidualnej porady oraz planu leczenia, skonsultuj się osobiście z fizjoterapeutą uroginekologicznym.