8: 3 nawyki, które odmieniły nasze życie

Na początku nasze podejście do budowania nawyków było sceptyczne. Edyta kojarzyła posiadanie nawyków z czymś monotonnym, co odbiera życiu kolorów. Z kolei dla Sylwii, budowanie nawyków to było dodatkowe zadanie, co ją zniechęcało. Dlaczego w takim razie pokochałyśmy budowanie nawyków? O tym będzie ten odcinek. Opowiadamy w nim o najważniejszych nawykach, które wspierają nasze życie. Dzięki nim mamy więcej energii, lepiej funkcjonujemy fizycznie i psychicznie. Omówimy 3 najważniejsze i opowiemy, o tym co nam dało zbudowanie właśnie tych nawyków. Jest to kolejny praktyczny odcinek, który opowiada o małych usprawnieniach poprawiających jakość życia.W poprzednim 7. odcinku opowiadałyśmy o słowie roku, które nadaje kierunek naszemu działaniu.Na stronie www.partnerkiproduktywnosci.pl/pp8 znajdziecie opis tego odcinka i listę narzędzi, o których wspominamy.