Mentionsy Mentionsy
Pan od Stresu
Pan od Stresu

#74 - Schizofrenia - kim jestem po kryzysie?

15.06.2026 ·14 min 40 s · 8 rozdziałów · 1 sponsor

#74 - Schizofrenia - kim jestem po kryzysie?Po kryzysie psychicznym przychodzi moment, o którym mówi się zdecydowanie za rzadko. Objawy słabną, leczenie zaczyna działać, ale pozostaje pytanie: co dalej?W ostatnim odcinku cyklu poświęconego schizofrenii opowiadam o tym, jak odbudowywać swoją tożsamość po kryzysie. O tęsknocie za dawnym życiem, presji powrotu do „normalności”, lęku związanym z diagnozą i o tym, dlaczego zdrowienie nie polega na powrocie do tego, co było wcześniej.To rozmowa o akceptacji zmian, odnajdywaniu sensu i budowaniu życia na nowo - nie wokół choroby, ale wokół człowieka.🎧 W odcinku usłyszysz m.in.:– dlaczego diagnoza może stać się częścią naszej tożsamości,– czym jest żałoba po dawnym sobie,– dlaczego nie da się wrócić do życia sprzed kryzysu,– jak odnaleźć siebie po doświadczeniu choroby,– oraz co może pomóc w budowaniu nowego poczucia sensu.—Wojciech Cechowskipsycholog, psychoterapeutatwórca projektu „Pan od Stresu”☕ Wesprzyj tworzenie podcastów i relaksacji:buycoffee.to/panodstresu🎧 Drugi podcast: "Relaksacje - Pan od Stresu”Strona: wojciechcechowski.plhttps://www.facebook.com/PanodStres/https://www.instagram.com/pan_od_stresu/Jingiel rozpoczynający - Setuniman - Home time 1N40 na licencji CC - https://freesound.org/s/338377/   

Wprowadzenie i temat

Wprowadzenie przez autorkę podcastu i przedstawienie tematu - schizofrenia po kryzysie.

0:29
Proces odzyskiwania świadomości

Opis procesu odzyskiwania świadomości po wyjściu z choroby schizofrenii.

2:33
Stres i kryzys jako spowodowanie choroby

Analiza związku między stresem, kryzysem a pojawieniem się schizofrenii.

3:01
Proces żałoby i adaptacji

Opis procesu żałoby i adaptacji do nowego trybu życia po wyjściu z choroby.

3:01
Rehabilitacja i nowa tożsamość

Ważność procesu rehabilitacji i odzyskania tożsamości po chorobie.

3:01
Podsumowanie i przyszłe tematy

Podsumowanie tematu i zaproszenie do kolejnego podcastu na temat innej choroby.

3:04
Promocja firmy Ornot

Promocja firmy Ornot i podanie linku do strony Shopify.

0:28
Reklama Shopify

Shopify jest podstawa, na której działa cała reszta.

0:14

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.