Mentionsy Mentionsy
Paliwo z Roślin
Paliwo z Roślin

#114 Jak ze smakiem okiełznać strączki i uratować planetę?

21.01.2024 ·1 godz 2 min · 9 rozdziałów · 1 sponsor

Niby każdy słyszał, niby każdy wie - ale wciąż o strączkach zbyt mało mówi się! :)Zdecydowanie, od tych słów powinnam rozpocząć nagrywanie tego odcinka! Bardzo się cieszę, że główną rolę odegrała w nim moja gościni, specjalistka od strączków - Agata Szczebyło.Agata Szczebyło - edukatorka żywieniowa; doktor nauk rolniczych w dyscyplinie technologia żywności i żywienia człowieka, specjalistka w zakresie zró∑noważonej konsumpcji żywności. Twórczyni projektu edukacyjnego Be Strąk, promującego częstsze jedzenie nasion roślin strączkowych. Kucharka-amatorka, gotuje głównie roślinnie i bez marnowania.Agata jest niesamowita! Jej wiedza o strączkach, zrównoważonym rolnictwie, wpływie strączków i ich uprawy na środowisko jest ogromna i niemożliwa do przedstawienia podczas jednej rozmowy. Mam ogromną nadzieję, że Agata jeszcze wiele razy zagości w moim podcaście! A teraz, posłuchajcie co ma do powiedzenia w #114 odcinku Paliwa z Roślin - Jak ze smakiem okiełznać strączki i uratować planetę?Rozmawiamy o:zrównoważonym rolnictwie, suszo-oporności strączków i wiązaniu azotu w glebiewpływie strączków na nasze zdrowie i kondycję planetyo królu strączków - Fasoli Piękny Jaśmożliwościach kulinarnych strączkówo tym, jak zacząć jeść strączki bez komplikacji jelitowychi wielu innych kwestiach, których koniecznie musisz posłuchać!Poznaj Agatę i jej niezwykłe działania strączkowe:Facebook: https://www.facebook.com/bestrak19Instagram: https://www.instagram.com/be_strak_/Strona: https://www.bestrak.pl/____________________________Pamiętasz, że mam dla Ciebie darmowy jadłospis roślinny?--> Tutaj znajdziesz jadłospis, który powstał we współpracy z marką suplementów Naturell: https://tiny.pl/cvgds (współpraca płatna)____________________________Odcinki powstają w partnerstwie z marką suplementów diety Naturell, która jest sponsorem podcastu Paliwo z Roślin____________________________Droga słuchaczko, drogi słuchaczu, cieszę się, że mogę znów dla Ciebie nagrywać.Dziękuję Ci, że jesteś, słuchasz i wspólnie ze mna tworzysz to miejsce. Zasubskrybuj mój podcast i jeśli lubisz treści, które dla Ciebie tworzę, to daj temu wyraz oceniając Paliwo z Roślin na Spotify lub dzieląc się komentarzem na Apple Podcasts. Dziękuję! Twoja opinia jest dla mnie bardzo ważna.____________________________Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:https://sylwiamaksym.pl/https://www.facebook.com/paliwozroslinhttps://www.instagram.com/sylwia.maksymhttps://www.tiktok.com/@sylwiamaksymhttps://www.youtube.com/@sylwiamaksym____________________________ Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Kobieta w Sporcie:https://tiny.pl/wk36jhttps://tiny.pl/wk36p____________________________Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)

Wprowadzenie i sponsor

Sylwia przedstawia się i przedstawia gościa, Agaty Szczebyło, twórczyni projektu edukacyjnego Bistrong.

1:48
Historia projektu Bistrong

Agata opowiada o swoim doktoracie i poznaniu nasion roślin strączkowych, które stały się podstawą jej projektu.

3:02
Odpowiedź na pytania o strączkowe

Agata opowiada o najczęstszym feedbackze od swoich słuchaczy i rozmówców.

3:40
Wyzwania społeczne związane z strączkami

Agata opowiada o negatywnych stereotypach i wyzwaniami społecznymi związane z spożyciem strączkowych.

27:37
Strączki jako źródło zdrowia i środowiska

Rozmowa o zdrowotnych i środowiskowych zaletach strączków, ich rolę w rolnictwie regeneratywnym i zredukowaniu marnowania żywności.

7:39
Strączki w sytuacjach kryzysowych i ich dostępność

Wpływ strączków na dostosowanie się do sytuacji kryzysowych, takich jak pandemia, i ich lepsza dostępność w porównaniu do innych produktów.

4:58
Przygotowanie i smakowanie strączków

Rozmowa o smakowitej przygotowywaniu strączków, ich korzyściach zdrowotnych i kulinarnych, oraz propozycje potraw.

7:44
Działania Agaty w obszarze roślin strączkowych

Podsumowanie działań Agaty w obszarze roślin strączkowych, jej rola w edukacji i wspieraniu zdrowia poprzez dietę roślinną.

5:32
Reklama Dietę Natural

odcinki powstają w partnerstwie z marką suplementów Dietę Natural, która jest sponsorem podcastu Paliwo z roślin.

1:01

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.