181: Jak się (nie) odchudzać w 2022 roku?

15.08.2022 ·58 min 39 s

W tym odcinku usłyszysz wskazówki jak się odchudzać lub nie w 2022 roku. Podpowiem Ci jakie strategie wdrożyć i od czego zacząć, żeby schudnąć z sukcesem i bez efektu jojo.20% zniżki z kodem URODZINY na książkę, ebooki oraz plany żywieniowehttps://owsiana.pl/sklep

rozdziały jeszcze nie wyodrębnione 58:39

O odcinku

W tym odcinku usłyszysz wskazówki jak się odchudzać lub nie w 2022 roku. Podpowiem Ci jakie strategie wdrożyć i od czego zacząć, żeby schudnąć z sukcesem i bez efektu jojo.

20% zniżki z kodem URODZINY na książkę, ebooki oraz plany żywieniowe
https://owsiana.pl/sklep