Owsiana Podcast
117: Wypalenie zawodowe, perfekcjonizm i odpuszczanie - Jarzynova
17.05.2021
·1 godz 14 min
W tym odcinku rozmawiam z Dominiką Wójciak, która jest autorką książek kulinarnych i zwyciężczynią III edycji masterchefa. Rozmawiamy o tym jak to jest przeżyć wypalenie zawodowe i uczyć się łagodności wobec siebie samej. Poruszamy temat perfekcjonizmu, odpuszczania i ustalania swoich priorytetów.Instagram Dominiki:https://www.instagram.com/jarzynova/Polecane książki:Czując - Agnieszka JucewiczOdkryj swoje wewnętrzne dziecko - Stefanie StahlPodcast o zmierzchu
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
74:14
O odcinku
W tym odcinku rozmawiam z Dominiką Wójciak, która jest autorką książek kulinarnych i zwyciężczynią III edycji masterchefa. Rozmawiamy o tym jak to jest przeżyć wypalenie zawodowe i uczyć się łagodności wobec siebie samej. Poruszamy temat perfekcjonizmu, odpuszczania i ustalania swoich priorytetów.
Instagram Dominiki:
https://www.instagram.com/jarzynova/
Polecane książki:
Czując - Agnieszka Jucewicz
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko - Stefanie Stahl
Podcast o zmierzchu
Instagram Dominiki:
https://www.instagram.com/jarzynova/
Polecane książki:
Czując - Agnieszka Jucewicz
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko - Stefanie Stahl
Podcast o zmierzchu