Owsiana Podcast
022: Jak jeść normalnie i osiągać więcej? Rozmowa z Arkadiuszem Matrasem
30.06.2019
·59 min 16 s
Dlaczego 100% albo nic to pierwszy krok do zaburzeń odżywiania?W jaki sposób instagram może nam zaszkodzić?Dlaczego zdanie „Jem mało i nie chudnę” to największe kłamstwo?Jakie są przyczyny nadwagi? Dlaczego coraz więcej osób ma problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała?Czy zawsze trzeba ważyć jedzenie i liczyć kalorie?Triki, dzięki którym nie trzeba robić cardio.Co to znaczy jeść normalnie?Czy powinniśmy się bać jedzenia w dzisiejszych czasach?Czy można jeść słodycze na diecie?https://www.jedznormalnie.pl/szkolenia
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
59:16
O odcinku
Dlaczego 100% albo nic to pierwszy krok do zaburzeń odżywiania?W jaki sposób instagram może nam zaszkodzić?
Dlaczego zdanie „Jem mało i nie chudnę” to największe kłamstwo?
Jakie są przyczyny nadwagi? Dlaczego coraz więcej osób ma problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała?
Czy zawsze trzeba ważyć jedzenie i liczyć kalorie?
Triki, dzięki którym nie trzeba robić cardio.
Co to znaczy jeść normalnie?
Czy powinniśmy się bać jedzenia w dzisiejszych czasach?
Czy można jeść słodycze na diecie?
https://www.jedznormalnie.pl/szkolenia
Dlaczego zdanie „Jem mało i nie chudnę” to największe kłamstwo?
Jakie są przyczyny nadwagi? Dlaczego coraz więcej osób ma problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała?
Czy zawsze trzeba ważyć jedzenie i liczyć kalorie?
Triki, dzięki którym nie trzeba robić cardio.
Co to znaczy jeść normalnie?
Czy powinniśmy się bać jedzenia w dzisiejszych czasach?
Czy można jeść słodycze na diecie?
https://www.jedznormalnie.pl/szkolenia