Mentionsy Mentionsy
Owsiana Podcast
Owsiana Podcast

005: Ile posiłków dziennie jeść na diecie?

03.03.2019 ·32 min 39 s

Ile posiłków dziennie powinniśmy jeść na diecie? Czy śniadania białkowo tłuszczowe są zdrowe? Czy można trenować na czco? Co i o której jeść na kolację?

O odcinku
Ile posiłków dziennie powinniśmy jeść na diecie? Czy śniadania białkowo tłuszczowe są zdrowe? Czy można trenować na czco? Co i o której jeść na kolację?