Mentionsy Mentionsy
Otwarty na zmiany
Otwarty na zmiany

Odc. 44: „Bycie Sobą”. Gość odcinka: Rafał Górniak

19.01.2025 ·56 min 22 s · 15 rozdziałów

Co to znaczy być sobą we współczesnym świecie? Jak może wyglądać dążenie do bycia sobą? Jakie trudności wiązać się mogą z byciem sobą?Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w najnowszym odcinku!Zapraszamy do posłuchania!Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała:Rafał Górniak fb:https://www.facebook.com/rafal.gorniak77Ogień Serca fb:https://www.facebook.com/ogien.sercaIG:https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg==Kontakt:Preferowany przez messengera.Tel.: +48 508 175 132mail: [email protected]

Witamy gościa i temat odcinka

Tomek Kocot witamy gościa Rafała Górniaka i rozmawiają o temacie bycia sobą.

0:28
Definicja bycia sobą

Rafał Górniak definiuje bycie sobą jako nieudawanie kogoś, kim się nie jest, i opowiada o wpływie filmu Jima Carrey'ego na ten temat.

4:18
Truman Show i bycie sobą

Rafał Górniak omawia film Truman Show i jego wpływ na temat bycia sobą, podkreślając koncept ucieczki od rzeczywistości.

1:31
Proces rozpoznawania siebie

Rafał Górniak opowiada o procesie rozpoznawania siebie poprzez doświadczenia i sytuacje trudne, które pomagają zrozumieć siebie lepiej.

2:14
Zgodność ze sobą i wolność

Rafał Górniak omawia koncept zgodności ze sobą i jak to może dawać wolność, opierając się na cytatach Jima Carrey'ego.

3:03
Zgoda na bycie nikim

Rafał Górniak rozwija temat zgody na bycie nikim i jak to może pomóc w byciu sobą.

0:58
Dzieciństwo i bycie sobą

Rafał Górniak rozwija temat archetypu króla i jak to może pomóc w byciu sobą, podkreślając konsekwencje tego stanu.

20:42
Narcyzm i szukanie kochania

Rafał Górniak omawia temat narcyzmu i szukania kochania, podkreślając konsekwencje tego stanu i jak to może wpływać na bycie sobą.

3:26
Idealizacja siebie i bycie sobą

Rafał Górniak omawia pojęcie poddania się jako kluczowego elementu procesu bycia sobą, podkreślając znaczenie zgody na nieznawość i niepewność.

4:46
Bycie sobą jako wszechświat

Górniak analizuje pojęcie bycia sobą jako wszechświata, podkreślając konsekwencje tego pojęcia w życiu osobistym i relacjach.

2:52
Proces rozpadu i powrotu do siebie

Rafał Górniak opisuje proces rozpadu starych identyfikacji i powrotu do siebie jako nowej wersji siebie.

3:04
Zgodność z samym sobą

Górniak rozmawia o znaczeniu zgody na bycie sobą, nawet jeśli to oznacza pokazywanie swojej cieni.

2:38
Zajadanie pragnienia bycia osobą

Rafał Górniak omawia pragnienie bycia osobą, jakość bycia i znaczenie pustki w życiu.

2:18
Bycie sobą jako podróż i escape room

Górniak porównuje bycie sobą do podróży i escape roomu, podkreślając, że nie ma jednej prawidłowej drogi do bycia sobą.

2:58
Dzieciństwo jako model bycia sobą

Rafał Górniak odnajduje w dzieciństwie model bycia sobą, podkreślając jego niezwykłe wartości.

0:28

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.