Odc. 38: „Zmiana”. Gość odcinka: Rafał Górniak
Jeśli masz takie przekonania, że zmiana jest zła, że zmiany należy unikać, że jesteś zbyt stara/y na zmianę lub zmiana jest za trudna, jeśli porównujesz się z innymi, snujesz wyśniony plan na życie lub wiecznie zostajesz w roli ofiary to posłuchaj tego odcinka podcastu, w którym dowiesz się:- Dlaczego zmiana jest piękna?- Jak uczyć się otwartości na zmianę?- Jak budować zaufanie do życia?- Dlaczego opieramy się zmianie?- Czy można być gotowym na zmianę?Zapraszamy do wysłuchania naszej rozmowy!Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała:Rafał Górniak fb:https://www.facebook.com/rafal.gorniak77Ogień Serca fb:https://www.facebook.com/ogien.sercaIG:https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg==Kontakt:Preferowany przez messengera.Tel.: +48 508 175 132mail: [email protected]
Tomek Kocot witae gościa Rafała Górniaka i przedstawia temat rozmowy - zmianę.
Rafał definiuje zmianę jako coś pięknego i nieustannego, które nie pozwala utknąć w rutynie.
Rafał opisuje, jak zmiany wpływają na jego życie, szczególnie w relacjach i pracy.
Rafał opisuje, jak praca nad sobą pomaga w przyjmowaniu zmian i przyjmowaniu strat.
Rafał opisuje, jak zmieniła się jego perspektywa na zmiany i jak wpływa na jego życie.
Rafał omawia wpływ wychowania na lęk przed zmianą i jak to wpływa na indywidualne doświadczenie zmian.
Rafał podaje przykłady, jak opieramy się zmianie jako społeczeństwo i jako osoby.
Rafał omawia, jak kultura zachodnia wpływa na nasze podejście do zmian i śmierci.
Rafał skupia się na strachu przed śmiercią i jak ten lęk wpływa na nasze życie i doświadczenie zmian.
Rafał porównuje kultury, które przyjmują śmierć jako część życia, z zachodnią kulturą, która unika jej tematu.
Rafał omawia, jak duchowość może pomóc w przyjmowaniu zmian i jak to wpływa na perspektywę na życie.
Rafał omawia, jak lęk przed nieprzewidywalnością wpływa na nasze podejście do zmian i jak to wpływa na nasze życie.
Rafał opisuje, jak doświadczenie zmian wpływa na nasze zaufanie do życia i do siebie.
Rafał opisuje, jak jego praca z gotowością do zmian i ogniem serca wpływa na jego życie i pracę.
Rafał omawia, jak mężczyźni przechodzą zmiany i jakie to wpływa na ich doświadczenie zmian w porównaniu do kobiet.
Rafał Górniak omawia, jak mężczyzna może wspierać siebie i partnera w zmianach, podkreślając znaczenie męskich kręgów i obecności. Wyjaśnia, że najważniejsze jest branie odpowiedzialności i akceptacja zmian.
Górniak rozwija temat dzikusa jako naturalnej części mężczyzny, która może pomóc w otwarciu się na zmiany i doświadczeniu siebie w nowych sytuacjach.
Rafał Górniak podkreśla, że zmiany wymagają czasu i cierpliwości, podkreślając, że zmiana to maraton, a nie sprint. Omawia znaczenie przyjятия niepewności i przygód w procesie zmiany.
Górniak zwraca uwagę na znaczenie przyjścia do życia zmiany jako daru i przyjęcia niepewności, podkreślając, że zmiana jest okazją do wzrostu i rozwoju.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Jeśli masz takie przekonania, że zmiana jest zła, że zmiany należy unikać, że jesteś zbyt stara/y na zmianę lub zmiana jest za trudna, jeśli porównujesz się z innymi, snujesz wyśniony plan na życie lub wiecznie zostajesz w roli ofiary to posłuchaj tego odcinka podcastu, w którym dowiesz się:
- Dlaczego zmiana jest piękna?
- Jak uczyć się otwartości na zmianę?
- Jak budować zaufanie do życia?
- Dlaczego opieramy się zmianie?
- Czy można być gotowym na zmianę?
Zapraszamy do wysłuchania naszej rozmowy!
Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą.
Gdzie można znaleść Rafała:
Rafał Górniak fb:
https://www.facebook.com/rafal.gorniak77
Ogień Serca fb:
https://www.facebook.com/ogien.serca
IG:
https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg==
Kontakt:
Preferowany przez messengera.
Tel.: +48 508 175 132
mail: [email protected]