Okiem Naturopaty
Pokażę ci jak możesz pomóc sobie i swoim bliskim wykorzystując wszystko to, co oferuje nam natura, by odzyskać więcej witalności, spokoju umysłu i pogody ducha. Jeśli poszukujesz inspiracji, porad i motywacji aby podróż do pełni dobrosta...
Ostatnie odcinki 45 wszystkich
#45: Pięć nawyków niszczących naszą pamięć
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ To już prawie rok (i koniec sezonu pierwszego).✅ Jak zachować sprawny mózg (warsztaty).✅ Efekt synergii w złych nawykach (i nie tylko).✅ 5 nawyków niszczących pa...
#44: Profilaktyka chorób neurodegeneracyjnych
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego aktualny model medyczny jest już przestarzały?✅ Koszty finansowe, społeczne i psychologiczne chorób przewlekłych✅ Dlaczego złogi amyloidowe nie są przyc...
#43: 4 lekceważone oznaki szwankującego mózgu
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego brak wczesnego leczenia w medycynie konwencjonalnej?✅ Jaki styl życia może uszkodzić mózg nawet ludziom młodym?✅ Znaczenie kortyzolu i insuliny.✅ 4 lekc...
#42 Jak dbać o zdrowie mózgu w dojrzałym wieku
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego kobiety częściej chorują na demencję i Alzheimera?✅ Znaczenie odżywiania.✅ Aktywność umysłowa i fizyczna.✅ Jakość snu i rytmy dobowe.✅ Unikanie używek i...
#41 Czego mnie nauczyła 102-letnia lekarka
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Kilka słów o okładach z oleju rycynowego.✅ Kim jest matka medycyny holistycznej?✅ Jak radziła sobie z przeciwnościami losu?✅ Łatwe ćwiczenie na uwalnianie napięc...
#40: Cztery przykazania zdrowego oddychania
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czy głębokie oddychanie faktycznie lepiej natlenia ciało?✅ Co to jest efekt Bohra?✅ Przy jakim poziomie CO2 we krwi następuje śmierć?✅ Ile litrów powietrza powin...
# 39 Najlepsza forma witaminy D
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czym tak naprawdę jest witamina D?✅ Kiedy produkujemy swoje „wewnętrzne antybiotyki”?✅ Jaka jest najlepsza forma witaminy D?✅ Słońce to wiele korzyści (nie tylko...
# 38: Darmowy lekarz czyli woda
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Co mają ze sobą wspólnego woda i nerw błędny?✅ Hydroterapia i zabiegi Sebastiana Kneippa.✅ Jak wykorzystać chłodną wodę w celach leczniczych?✅ Inhalacje i saunow...
#37: Przycisk resetowania stresu
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego jesteśmy dzisiaj bardziej zestresowane niż nasze przodkinie?✅ Co działa w ustroju jak „przycisk resetowania stresu?✅ Dlaczego ma to związek z oksytocyną...
#36: Trzy sposoby wspierania wątroby dla kobiet
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ O czym mówiłyśmy na warsztatach „Równowaga Hormonalna”?✅ Skąd dzisiaj tyle raka piersi?✅ Dlaczego nierównowaga hormonalna może sprzyjać autoagresji?✅ Dlaczego ni...
#35: Naturalne metody na zaparcia
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czy wypróżnienia 3 razy w tygodniu naprawdę są OK?✅ Dlaczego to kobiety częściej cierpią na zaparcia?✅ Czynniki hormonalne i inne mające wpływ na jelita.✅ 3 natu...
#34: Jak wspierać równowagę hormonalną jedzeniem
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego nawyki żywieniowe są ważne dla równowagi hormonalnej?✅ Każda z nas jest skazana fizjologicznie na dominację estrogenową!✅ 5 pokarmów sabotujących układ ...
#33: Proste sposoby na wspieranie ścieżek detoksykacji
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Pierwsza zasada detoksykacji.✅ Hormonalna plaga dzisiejszych czasów✅ Zacznij dobrze dzień!✅ Co na śniadanie?✅ Warzywa krzyżowe: czy szkodzą tarczycy?ZASOBY WYMIE...
# 32: Skóra czyli nasza trzecia nerka
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego skóra to nasza trzecia nerka?✅ Skóra jako narząd eliminacyjny.✅ Jak bardzo pełna jest Twoja wanna z toksynami?✅ Niesamowita historia pana Clarence’a.✅ J...
#31: Po co nam nerki i co im szkodzi
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Powiązanie pracy wątroby i stanu nerek.✅ Dlaczego suplementy to nie jest „drogi mocz”?✅ Za co odpowiadają nerki oprócz filtracji krwi?✅ Jakie są objawy przeciążo...
#30: Najcenniejsza substancja w układance zdrowia
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czym jest żółć i dlaczego jest taka cenna?✅ Jakie funkcje pełni żółć w ustroju?✅ Co ma tarczyca do wątroby (i żółci)?✅ Kto jest najbardziej narażony na rozwój ka...
#29: 5 wskazówek, które poprawią zdrowie Twoich jelit
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czym jest Syndrom Unikalnego Płatka Śniegu?✅ Unikaj tych 3 błędów w odżywianiu!✅ Stres i czynniki prozapalne.✅ Znaczenie rytmów okołodobowych w pracy układu traw...
# 28: Szybkie i łatwe sposoby by podnieść oksytocynę
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego wczoraj nie było odcinka, tylko jest dzisiaj?✅ Co robi dla nas oksytocyna?✅ 5 zalet oksytocyny.✅ Szybkie i łatwe sposoby na podniesienie oksytocyny.✅ Sk...
#27: Siedem rzeczy, które poprawią jakość twojego snu
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Skąd wiedzieć czy aby na pewno mamy uregulowane rytmy dobowe? ✅ Różne czynniki zaburzające sen (oprócz zmian hormonalnych).✅ 7 rzeczy, które warto robić przed sn...
#26 Najcenniejsza waluta naszego zdrowia
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego energia jest najcenniejszą walutą naszego zdrowia?✅ 3 płaszczyzny zmęczenia spowodowanego burzą hormonalną.✅ Jakie hormony powodują, że w wieku dojrzały...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2022
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.