Mentionsy Mentionsy
Odważ się żyć

Odważ się żyć

Odwaga, która zmienia Twoje życie i Twój biznes. Podcast dla kobiet, które chcą więcej – odwagi, spokoju, wolności i sensu.  Zarówno w życiu, jak i w biznesie. Nazywam się Sara Zobek i tworzę przestrzeń, w której wrócisz d...

29
odcinków
29 100%
z transkrypcją
01.06.2026
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 29 wszystkich

034: Jesteś gotowa i jednocześnie zamrożona? To nie jest prokrastynacja

01.06.2026 • 18 min • rozdziały

Pracuję z kobietą, która uczy jogi-  od lat.Wiedziała dokładnie, że chce działać inaczej niż do tej pory - chce robić retreaty, mówić o kobiecości, pracować z kobiecą energią.Miała wszystko go...

033: Nie brakuje Ci motywacji. Brakuje Ci bezpieczeństwa w ciele

26.05.2026 • 18 min • rozdziały

Przez lata słyszałaś żeby „po prostu działać", "że jak bardzo chcesz, to znajdziesz sposób",  "że to kwestia dyscypliny i motywacji".Ja też w to wierzyłam. I przez lata pracowałam nad mindsete...

032: Przedawkowałam wodę. Większość rad z internetu może Ci szkodzić

13.05.2026 • 17 min • rozdziały

Tak, tak - dobrze czytasz WODĘ PRZEDAWKOWAŁAM. I to doprowadziło mnie do zastanawiania się nad tym jak bez sensu są ogólne rady, którymi wszyscy podążamy. I co możemy zrobić zamiast tegoCoś Ci...

031: Byłam przekonana, że nie dam rady (i wyszłam na scenę)

06.05.2026 • 35 min

Jeśli czekasz na moment, w którym będziesz GOTOWA, żeby działać - ten odcinek jest dla Ciebie 💗Opowiadam historię jak zdecdycowałam się wystąpić na evencie storytellingowym... chociaż nie czułam si...

030: Decyzja, która nie miała sensu (jak znalazłam się w Meksyku)

02.05.2026 • 34 min

Nagrałam dla Ciebie odcinek o tym jak wygląda próba życia po swojemu. O decyzjach, które nie zawsze mają sens. Moja wyprowadzka do Meksyku z zewnątrz wyglądała jak totalny przypadek i zbi...

029 Wiesz co robić. Więc dlaczego nadal tego nie robisz?

14.04.2026 • 20 min • rozdziały

W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze:- dlaczego “wiem co robić, ale tego nie robię” to nie jest problem wiedzy- co dzieje się w Twojej głowie i ciele tuż przed działaniem- i co zmienia się,...

28 Dlaczego autentyczność jest taka niewygodna

05.03.2026 • 21 min

Dlaczego autentyczność jest taka trudna?Czego tak naprawdę boimy się kiedy mamy się pokazać światu takie jak jesteśmy? I jak jednak pomimo lęku przed odrzuceniem pokazywać się autentycznie?Rez...

027 - "Bądź sobą" - co to tak naprawdę znaczy?

27.02.2026 • 15 min

Co to tak naprawdę znaczy być sobą w biznesie? Jak to jest pokazywać się autentycznie i nie edytować każdego słowa? Ten odcinek na pewno jest moją absolutnie autentyczną odsłoną. Nagrałam...

026: decyzja, która sprawiła, że mój biznes rozkwitł, a ja uschłam

17.07.2025 • 24 min

W tym odcinku opowiadam Ci o decyzji, która doskonale zadziałała biznesowo – ale nie była moja.Przez długi czas robiłam to, bo tak mi radzono. Bo „tak trzeba, bo tak się robi”.I  naprawdę: prz...

025: nie musisz być gotowa, żeby ruszyć

10.07.2025 • 28 min

Mój pierwszy odcinek po długiej przerwie.  To szczera opowieść o tym, jak ruszyć, kiedy wszystko w Tobie mówi: „nie dam rady”. Dzielę się swoją historią związaną z depresją, ADHD i d...

024: Sekret budowania pewności siebie

27.09.2024 • 29 min • rozdziały

Czym jest pewność siebie i jak możesz ją budować tak, żeby wspierała Cię w życiu po swojemu i sięganiu po swoje marzenia? W tym odcinku rozkładam pojęcie pewności siebie na części pierwsze i pokazu...

023: 5 rzeczy które chciałabym wiedzieć zanim zaczęłam żyć po swojemu

18.09.2024 • 34 min

3 lata temu odeszłam z etatu i wyjechałam do Meksyku, to też dzień, w którym zaczęłam żyć po swojemu, tak jak zawsze marzyłam. W podcaście mówię Ci o 5 rzeczach, które chciałabym wtedy wiedzieć 🔥Wa...

022: Przejmujesz się opinią innych? To nie o innych chodzi

10.09.2024 • 21 min • rozdziały

To nie o to co mówią inni chodzi! Jeśli przejmujesz się opinią innych w tym podcaście opowiem Ci co możesz zrobić, żeby to nie powstrzymywało Cię przed działaniem 🚀Warsztat stacjonarny 🗓16 listopad...

021: Ta jedna rzecz pomoże Ci poukładać Twój biznes

27.08.2024 • 23 min • rozdziały

Masz czasami wrażenie, że brak Ci kontroli na Twoim biznesem, pracujesz dużo, a nie do końca czujesz, że przybliżasz się do swoich celów. Dodanie CEO DAY do swojej cotygodniowej rutyny pomoże ...

020: O odkryciach wewnętrznych, opinii innych i fuzji przyjaźni - lipcowy update

15.07.2024 • 46 min • rozdziały

Jak szczegółowe analizowanie otaczającej mnie rzeczywistości pozwala mi wzrastać w życiu i binzesie? Opinia innych może wyglądać niewinnie - sprawdź sama! Jak poznałam swoich przyjaciół w...

019: Dlaczego zmiany są trudne i jak sobie je ułatwić?

07.06.2024 • 33 min

Co sprawia, że zmiany są trudne i jak możesz sobie je ułatwić? W tym odcinku dzielę się z Tobą swoimi sposobami na ułatwienie sobie zmiany! Chcesz ze mną współpracować? Na bezpłatnej sesj...

013: włóż buty do zlewu i odejdź z etatu

18.04.2024 • 21 min • rozdziały

Dlaczego tak ciężko jest odejść z etatu w kierunku prowadzenia swojego biznesu? Jak zrozumienie działania Twojego mózgu może Ci w tym pomóc ✨I wreszcie jak włożenie butów do zlewu może Ci w ty...

012: 10 rzeczy, które chciałabym wiedziec przed odejściem z etatu

11.04.2024 • 23 min • rozdziały

🧠mastermind z mentoringiem - jeszcze tylko kilka wolnych miejsc! 👉🏻sprawdzam👈🏻Chodzi Ci po głowie odejście z etatu i prowadzenie własnego biznesu? Marzysz o pracy z plaży? A może wizja do...

011: Jak nie przejmować się opinią innych

03.04.2024 • 25 min • rozdziały

Jak nie przejmować się opinią innych?  A może jak się przejmować, ale umiejętnie?  🧠zapisz się na listę zainteresowanych mastermindem z mentoringiem, żeby mieć pierwszeństwo udziału!&nbsp...

010: rozwiązanie na (prawie) wszystkie biznesowe problemy

27.03.2024 • 23 min • rozdziały

Jakie jest rozwiązanie na (prawie) wszystkie biznesowe problemy?👉🏻prokrastynację👉🏻brak wiary w siebie👉🏻brak systematyczności👉🏻syndrom oszusta👉🏻brak motywacji👉🏻samotność🚀 jest na to jedno, bardzo sk...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
0
0% z 8 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Brak danych z poprzedniego roku do porównania.

Gdzie w odcinku pada reklama

Brak danych o czasie dla tego roku.

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.