#69 Co daje JOGA? Rozmowa z Adamem Ślęczkiem

Na progu Nowego Roku zapraszam na rozmowę o tym, jak zadbać o siebie w czasach niepewności i przebodźcowania. Moim gościem jest Adam Ślęczek - psycholog, dyplomowany nauczyciel jogi i wykładowca oraz współzałożyciel szkoły "Joga u źródeł" (https://jogauzrodel.pl/).  Posłuchaj co może zmienić w naszym życiu praktyka jogi. Co pomaga odnaleźć, a co porzucić.  Jak nauczyć się zaufania do ciała, uważności i sposobów na zatrzymanie gonitwy myśli. I wreszcie co joga ma coś wspólnego z odpowiedzialną modą i konsumpcją? ;)  Zapraszam!   IG @odpowiedzialnamoda.pl    blog: katarzynazajaczkowska.com   ☕Jeśli doceniasz moją pracę i chcesz postawić mi wirtualną kawę- dziękuję!   https://buycoffee.to/odpowiedzialnamoda      💰 PATRONITE Wolisz wesprzeć Odpowiedzialną Modę jako Matronka/Patron? Zapraszam:) https://patronite.pl/odpowiedzialnamo...