Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
O tym na czym polega poznawczo-behawioralny nurt terapeutyczny.Łap mnie na:🐦 Twitter @realKarKoz📸 Instagram at @dr_kkoz_official💼 LinkedIn at k-koziara📚 ResearchGate at Karolina_KoziaraBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-o-psychologii-bez-kitu--6258076/support.
Podróznik przedstawia kontynuację poprzedniego odcinka, skupiając się na terapii poznawczo-behawioralnej.
Podróznik omawia definicję CBT, jej charakterystyczne cechy i różnice z terapią psychodynamiczną.
Podróznik opisuje techniki i zadania domowe w terapii poznawczo-behawioralnej, takie jak zadańki emocjonalne i schematy myślenia.
Podróznik wyjaśnia pochodzenie i proces uczenia się w kontekście CBT, w tym poznawczej i behawioralnej części.
Podróznik omawia koncept przekonań kluczowych i myśli automatycznych, ich wpływ na zachowania i emocje.
Podróznik opisuje rolę terapeuty i relację w terapii poznawczo-behawioralnej, skupiając się na wspólnej pracy pacjenta i terapeuty.
Podróznik podsumowuje kluczowe aspekty CBT i porównuje ją z psychodynamiczną terapią, podkreślając swoje zalety.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Łap mnie na:
🐦 Twitter @realKarKoz
📸 Instagram at @dr_kkoz_official
💼 LinkedIn at k-koziara
📚 ResearchGate at Karolina_Koziara
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-o-psychologii-bez-kitu--6258076/support.