Od Nowa - o psychologii bez kitu
Jak skutecznie osiągać cele?
24.05.2024
·26 min 42 s
·
2 rozdziały
O metodzie SMART i sposobach na utrzymanie motywacji.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-o-psychologii-bez-kitu--6258076/support.
rozdziały
26:42
Wprowadzenie i problem intencji vs. zachowania
Analiza czynników wpływających na intencje vs. zachowanie, takie jak cele, intencje, osobowość i sytuacja społeczno-demograficzna.
Zasady osiągania celów SMART
Autor przedstawia zasady SMART: konkretny, mierzalny, osiągalny, istotny i określony czas.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
O metodzie SMART i sposobach na utrzymanie motywacji.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-o-psychologii-bez-kitu--6258076/support.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/od-nowa-o-psychologii-bez-kitu--6258076/support.