#18 | Asertywność, pewność siebie. Gość: Martyna Lisiewska
Oho, oho, kochani słuchacze! Czeka nas podróż w świat asertywności z Martyną Lisiewską- trenerką biznesu, konsultantką, absolwentką psychologii w biznesie. Bierzcie głęboki oddech, bo razem z nią rozbijemy bariery, zwalczymy nieśmiałość i odkryjemy, co to znaczy być naprawdę pewnym siebie! To wydarzenie musicie odnotować w swoim radiowym kalendarzu. Godz. 20:00 „Oby do poniedziałku” Zaprasza Bożena Worono
Host przedstawia gościa Martynę Lisiewską, trenerkę biznesu i psychologa w biznesie.
Martyna opisuje psychologię w biznesie i jej znaczenie, a także omawia asertywność jako klucz do sukcesu.
Martyna wyjaśnia, dlaczego ludzie unikają wyrażania swoich potrzeb i oczekiwań, opierając się na doświadczeniach z dzieciństwa.
Martyna definiuje asertywność jako umiejętność otwarcie wyrażania potrzeb, oczekiwań i emocji bez zranienia drugiej osoby.
Martyna wyjaśnia, jak asertywnie komunikować się, podając przykład z małżeństwa i opisując metodykę kanapki.
Martyna omawia reakcje na asertywność i wskazuje na konieczność tworzenia środowiska, które sprzyja asertywności.
Martyna podaje przykłady zastosowania asertywności i rozwija temat, omawiając szkolenia i ich efekty.
Martyna Lisiewska omawia szkolenia asertywności, ich struktura i efekty, podkreślając praktyczny aspekt i konsekwencje nieasertywności.
Kontynuacja dyskusji na temat barier psychicznych utrudniających asertywność, takich jak strach przed odrzuceniem i presja społeczna.
Martyna podaje przykłady trudnych sytuacji w rodzinie i na szkoleniach, omawiając reakcje i strategie zarządzania nimi.
Analiza charakteru uczestników szkoleń asertywności, podkreślając strach przed odrzuceniem i niskie poczucie wartości.
Martyna Lisiewska podaje radę dla słuchaczy, wskazując na rozwój samoświadomości i praktykowanie asertywności.
Zapraszam na profil instagramowy Martyny, mrytynalisiewska, szkolenie.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Zapraszam na profil instagramowy Martyny, mrytynalisiewska, szkolenie."