Dobrostan: uważność - czemu poświęcamy swoją uwagę?

07.11.2022 ·12 min 53 s

Dobrostan: uważność - czemu poświęcamy swoją uwagę? W tym odcinku cyklu Zuza Iłenda i Ola kwiatkowska ze Slow Living Poland, rozpracowują temat uważności. Czym jest w praktyce to popularne hasło, na co warto uważać, a by zadbać o swój dobrostan i jak to robić? Odpowiedzi na te i inne pytania w podkaście. Cykl powstaje we współpracy z HAYB Speciality Coffee.

rozdziały jeszcze nie wyodrębnione 12:53

O odcinku

Dobrostan: uważność - czemu poświęcamy swoją uwagę?

W tym odcinku cyklu Zuza Iłenda i Ola kwiatkowska ze Slow Living Poland, rozpracowują temat uważności. Czym jest w praktyce to popularne hasło, na co warto uważać, a by zadbać o swój dobrostan i jak to robić? Odpowiedzi na te i inne pytania w podkaście. Cykl powstaje we współpracy z HAYB Speciality Coffee.